Потливость подмышек — как бороться с этой проблемой. Потливость под мышками


Как избавиться от пота под мышками?

Запах пота – это та неприятность, бороться с которой в той или иной степени приходиться каждому. Кому-то достаточно один или два раза в день воспользоваться дезодорантом, кому-то это не помогает абсолютно. Что делать в этом случае, как избавиться от пота под мышками и от неприятного запаха? Попытаемся разобраться и найти ответы.

Потоотделение – функция, с помощью которой наш организм регулирует собственную температуру, поэтому полностью избавиться от него невозможно, да и не нужно, но избавиться от чрезмерной потливости вполне реально. Обильное выделение пота называют гипергидрозом. Причин его возникновения несколько – изменения гормонального фона (половое созревание или климактерические явления), психическое состояние, тяжелая работа или принимаемые лекарства.

Самый распространенный метод борьбы с неприятным запахом – гигиенический. Нужно два раза в сутки принимать душ, вытираясь насухо, обработать подмышки дезодорантом. Если обработка косметическими средствами не помогает, или они вызывают аллергическую реакцию, можно попробовать обрабатывать подмышечные впадины лимонным соком или натуральным яблочным уксусом.

Как избавиться от пота под мышками, если причины его появления психологические?

Если излишняя потливость вызвана психологическими причинами, то может помочь контрастный душ по утрам. Эта процедура поможет закалить нервную систему, тем самым устраняя причину появления гипергидроза.

Теплые расслабляющие ванны с использованием отваров успокаивающих трав по вечерам снимают нервное напряжение и способствуют расслаблению. Принимая по вечерам ванны с морской солью (продается в аптеках) можно уменьшить активность потовых желез.

Из народных средств, снимающих стресс, можно использовать настой шалфея. Две столовых ложки измельченной травы заливают стаканом кипятка и настаивают в течение 3 часов (лучше в термосе). Процеженный настой выпить в течение дня небольшими глотками. Этот рецепт оказывает сильное успокаивающее действие и намного улучшает сон.

Можно принимать седативные препараты, уменьшающие нервное напряжение. Но если психологическое состояние не улучшается продолжительное время – единственный правильный выход обратиться к врачу, который наряду с успокаивающими лекарствами назначит медикаментозное лечение гипергидроза.

Как избавиться от пота под мышками, используя рецепты народной медицины?

Способы, которые предлагает народная медицина, абсолютно безвредны, но их особенностью является то, что они не универсальны. То, что помогает одному человеку, не окажет заметного действия на другого.

Самый простой способ – использование контрастных компрессов. На чисто выбритые подмышки на 5 минут наложите компресс из салфеток, смоченных в горячей воде. Другие салфетки намочите в холодной воде и тоже наложите на кожу на 5 минут. Еще четыре раза меняйте компрессы. Подобную процедуру нужно проводить не реже одного раза в день на протяжении 10 дней. После завершения курса потоотделение значительно снижается и эффект сохраняется продолжительное время.

Эффективны примочки из слабого раствора марганцовки. Они не только снижают потоотделение, но и устраняют запах. Салфетки из хлопчатобумажной ткани (можно использовать марлю) смочите в растворе и зажмите под мышками на 20 минут. Если салфетки высыхают – смочите снова. Процедуру нужно проводить утром и вечером на протяжении 10 дней. Уже на вторые сутки потоотделение значительно уменьшится, но прерывать курс нельзя.

При сильном потоотделении помогут примочки с отваром дубовой коры. Две столовые ложки измельченной коры залейте двумя стаканами кипятка, помешивая, кипятите 20 минут. Снимите с огня, укутайте и оставьте на 3 часа. Остывший отвар процедите, слейте в стеклянную емкость. Хранить настой нужно в холодильнике не более трех суток. Салфетки, смоченные в прохладном отваре, накладывают на подмышечные впадины на 15 минут утром и вечером. По мере высыхания – смачивают. Длительность курса 14 дней.

Как избавиться от пота под мышками, используя лекарственные препараты?

Многие лекарственные препараты способны значительно уменьшить выделение пота, но консультация с врачом очень желательна - чрезмерная потливость может оказаться симптомом заболевания и своевременное обращение к специалисту поможет вовремя начать лечение.

На чистую сухую кожу подмышечных впадин можно наносить борную кислоту или уратропин. Можно попробовать обычную детскую присыпку без добавок.

Достаточно часто причиной сильного потения является нехватка кальция или цинка в организме. Правильно подобрать препарат поможет лечащий врач, который также посоветует еще несколько способов того, как избавиться от потливости подмышек.

fb.ru

Что делать, если сильно потеют подмышки? Простые способы борьбы с потливостью

Все люди потеют – это норма для нашего организма. Задача выделяемого пота — регулировать температуру тела от перегрева. Для предотвращения мокрых пятен на одежде, мы, как правило, используем обычный дезодорант или антиперспирант и этого вполне достаточно для ощущения полной сухости в течение 24 – 48 часов.

Но, что делать, если сильно потеют подмышки, а стандартных средств защиты от потливости хватает максимум на несколько часов? Изначально, необходимо определится с причинами повышенной потливости.

Определяем возможные причины потливости

Прежде, чем искать способы решения проблемы, нужно разобраться, почему сильно потеют подмышки, так как иногда причина обильного потоотделения, может быть гораздо серьезнее, чем сам выделяемый пот.

Итак, почему наблюдается обильное потоотделение? Причины повышенной потливости могут «крыться» в самом организме.

Как правило, выделяемый пот выше нормы может свидетельствовать о наличии инфекционного заболевания, такого как ВИЧ, СПИД, туберкулез.Также повышенный пот подмышек может быть следствием развития таких заболеваний, как сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, болезни печени, гормональные сбои и перестройки (в период полового созревания, во время беременности, при климаксе). Обильная потливость подмышек может свидетельствовать об эндокринных нарушениях, заболеваниях щитовидной железы.

Повышенная потливость подмышек может быть следствием нарушения вегетативной нервной системы, в результате чего даже при незначительном волнении, страхе или при иной смене психо-эмоционального состояния, у человека становиться одежда мокрой насквозь.

Прежде, чем искать способы того, как избавиться от сильной потливости подмышек, необходимо обследоваться у врача на наличие заболеваний внутренних органов и систем. Как правило, если будет обнаружено какое-либо заболевание, избавиться от потливости можно только после лечения.

Если такового не обнаружиться, тогда основной причиной того, почему выделяется пот в чрезмерном количестве, является самостоятельное заболевание потливости — гипергидроз подмышек.

Аптечные средства борьбы с потливостью

Как бороться с сильным потоотделением под мышками? На сегодняшний день, аптеки предлагают огромнейшее количество препаратов и средств для того, чтобы бороться с существующей проблемой.

Самыми популярными из них являются специальные алюмохлоридные антиперспиранты, действие которых заключается в том, что после их нанесения на чистую, сухую кожу, они блокируют потовые железы, при этом скопившаяся жидкость (сам пот) перераспределяется и выделяется по всему телу. Как правило, алюмохлоридные антиперспиранты эффективны при первой и второй стадии потливости.

Начинать использование данных средств необходимо с 15% антиперспиранта, при необходимости (если выбранное средство не в силе остановить выделяемый пот) «дозу» алюмохлоридов можно увеличить до 30%, а иногда и до 45%.

Устранить сильный пот под мышками поможет формагель. Данное средство подавляет функцию потовых желез и устраняет неприятный запах, так как обладает дезодорирующими свойствами. После однократного применения, эффективность сохраняется на 7-10 дней, после чего средство необходимо нанести повторно.

Избавиться от потливости подмышками поможет Паста Теймурова, которая обладает антисептическим, дезинфицирующим, подсушивающим и дезодорирующим свойством. Также эффективно применять препарат бора (борную кислоту), которая подсушивает и сужает потовые железы.

Народные способы устранения потливости подмышек

Если беспокоит сильная потливость под мышками, избавиться от нее поможет настой ромашки. Заварите 5 ст.л. цветков двумя литрами кипятка, дайте настоятся в течение часа и добавьте 2 столовые ложки пищевой соды. Полученным раствором протирать подмышки несколько раз в день.

Если потеют подмышки, избавиться от проблемы поможет настойка хвоща. Делать настойку просто: залейте хвощ водкой в соотношении 1 к 10, затем поместите на 10 дней в темное место. Таким же способом, можно готовить настойку из березовых почек.

Устранить сильное потоотделение под мышками поможет настойка из листьев грецкого ореха, делать которую необходимо, также как и в предыдущем варианте. Использовать настойку можно через 7 дней.

Уменьшить количество выделяемого пота, «отрегулировать» работу потовых желез поможет кора дуба. Заварите 2 ст.л. коры, кипятком (500 мл), после чего добавьте сок одного лимона. Избавиться от пота можно, если не менее двух раз на день протирать подмышечные впадины.

Если беспокоит сильная потливость подмышек, избавиться от нее поможет отвар сосновых веток. Заварите свежие ветки кипятком и потомите на паровой бане в течение 30 минут. После чего можете использовать в качестве компрессов.

Кардинальные способы решения проблемы

Крайне редко, усиленное потоотделение под мышками не поддается консервативным способам лечения. Поэтому приходится осуществлять такие процедуры как ионофорез, вводить препараты ботокса. Но, если они неэффективны, тогда врачи рекомендуют избавиться от пота подмышек путем осуществления операции.

Если беспокоит сильная потливость подмышек, как избавиться – главный вопрос, поможет процедура ионофореза, суть которой состоит в том, что во время ее осуществления с помощью гальванического тока, вводится жидкость с лекарственными препаратами. Устранить пот можно после 5-10 процедур. Во время такого лечения, можно делать иные процедуры по устранению потливости.

Что делать при сильном потоотделении под мышками? Наиболее популярной, среди людей, которые потеют, является процедура ботокса.

Суть данного метода сводится к тому, что в область подмышек с помощью специальной иглы вводятся препараты ботулотоксинового ряда, действие которых направлено на блокировку нервных окончаний (они подают сигналы нервной вегетативной системе). Как правило, одного сеанса достаточно, чтобы устранить пот на срок до шести месяцев, по истечению которых процедуру необходимо делать вновь.

Сильное потоотделение под мышками, как избавится? В некоторых случаях, после тщательного обследования у врача, пациенту могут предложить делать операцию – кюретаж. Суть данного способа заключается в том, что во время операции, пациенту делается небольшой надрез в области подмышечных впадин, через который вводится инструмент кюретка с помощью, которой выскабливаются потовые железы изнутри.

Способ лечения зависит от степени заболевания.

gidroz.ru

Как меньше потеть под мышками: основные рекомендации

Многие ищут ответ на столь важный вопрос: «Как меньше потеть?» Но, прежде всего, следует разобраться в причине появления повышенной потливости. Пот помогает организму поддерживать в норме внутреннюю температуру и не перегреваться. Стоит отметить, что более 2% населения планеты страдают сильной потливостью, так называемым гипергидрозом. Больше всего влаги выделяется именно под мышками.

Причины гипергидроза

Усиленная потливость может быть симптомом заболевания внутренних органов. Чтобы это выяснить, необходимо проконсультироваться у врача. В подобном случае ясно, что для избавления от гипергидроза понадобится медикаментозное лечение. Ожирение также способствует повышенной потливости. Все знают, что сбросить лишние килограммы очень тяжело, но чтобы достичь положительного результата, придется приложить немало усилий.

Гормональный дисбаланс в организме вносит свой вклад в излишнюю потливость. Особенно подвержены гормональному влиянию женщины во время менопаузы. Сбои в работе симпатической нервной системы могут быть причиной повышенного потоотделения. Мы не можем контролировать работу этой части, ведь она независима и контролирует состояние тревожности человека, его сердцебиение, артериальное давление, а также потоотделение.

Нередко потливость бывает наследственной. Как видим на то, сколько пота выделяет организм, влияет состояние нашего здоровья, генетика, гормональные нарушения, принимаемые лекарственные препараты, а еще питание и даже эмоциональное состояние.

Как бороться с потливостью подмышек

Так как при выделении пота наше тело охлаждается, то гипергидроз наблюдается чаще всего в жаркое время года. И все же, как уменьшить потоотделение?

Начать следует с самого простого и наиболее доступного. Следует избегать острой пищи, особенно в летнее время. Солнце нагревает ваш организм извне, а острые специи делают это изнутри. Двойной нагрев провоцирует обильное потоотделение. Запах пота становится особенно неприятным при чрезмерном употреблении продуктов, имеющих специфический запах, например, лука или чеснока.

Все знают, что спиртные напитки заставляют потовые железы работать с удвоенной силой, а вот о кофеине это практически никому не известно. Самая малая его капля способствует учащенному сердцебиению, заставляя работать сердце как при перегреве организма. Также кофеин возбуждает нервную систему. Потому если вы не можете отказаться от кофе, то хотя бы добавляйте в него кубики льда.

Спиртные напитки заставляют кровь приливать к поверхности кожи, потому обильное потоотделение может начаться раньше, чем вы ощутите воздействие алкоголя. Усвоившись, крепкие напитки способствуют расширению пор, а, следовательно, и гипергидрозу. А употребление спиртных напитков в жаркую погоду чревато более серьезными последствиями.

По возможности следует избегать конфликтных ситуаций. При стрессе организм выбрасывает в кровь адреналин, который провоцирует усиленное потение. Конечно, избежать неприятных моментов удается не всегда, значит, нужно учиться с ними справляться. Также постарайтесь регулярно делать депиляцию подмышек. Всем известно, что именно места, покрытые волосяным покровом, более всего подвержены потливости.

Применение антиперспирантов под мышками

Чтобы избавиться от усиленного потоотделения под мышками, нужно пользоваться медицинским антиперспирантом – препаратом, блокирующим выработку пота. Самыми эффективными считаются средства, в составе которых имеется соединение алюминия с цинком. Чтобы от препарата была наибольшая отдача, его следует держать не менее восьми часов. Потому применять гель лучше всего на ночь.

Нельзя средство наносить сразу после душа, следует делать протирание только после полного высыхания тела. За время ночного отдыха соли алюминия и цинка, проникнув в кожу, затрудняют работу потовых желез под мышками.

Использование народных средств

Как уменьшить потоотделение в домашних условиях? Для этого следует воспользоваться рецептами народной и медицины и строго придерживаться рекомендаций по их применению.

Путем постоянного растирания специальным настоем проблемной зоны подмышек, можно избавиться от пота и неприятного запаха. Для этого в два литра воды добавляем 2 ложки соды и 50 грамм цветков ромашки, после чего хорошо взбалтываем. Этим раствором нужно делать растирание под мышками.

Чтобы избавиться от потливости подмышек можно использовать кору дуба. Засыпаем ложку измельченной коры в стакан крутого кипятка и добавляем свежий лимонный сок. Этим отваром следует делать протирание подмышек и других проблемных мест. Он сужает поры, уменьшает потоотделение, избавляет от неприятного запаха.

Если взять одну часть травы хвоща, 10 частей водки и выдержать этот настой в темном месте в течение 10 дней, то получится очень эффективное средство для борьбы с гипергидрозом подмышек и других зон тела.

Чтобы избавиться от потливости подмышек нужно сделать настойку из грецкого ореха, точнее из его листьев. Для этого часть измельченных сухих листьев заливаем 9-10 частями водки. Настаиваем в течение 7-9 дней, после чего разбавляем настойку таким же количеством воды. Делать протирание подмышек и других проблемных зон два раза в день.

Поможет избавиться от потливости под мышками следующее средство: измельченные веточки мяты (5 шт.) и цветки календулы, заливаем 100 миллилитрами яблочного уксуса, заматываем емкость пищевой пленкой. Настаиваем в течение семи дней. Следует делать регулярное протирание подмышек этим средством до получения желаемого результата.

Чтобы избавиться от потливости подмышек нужно по две ложки сухих листьев березы и травы хвоща залить двумя стаканами кипятка и держать на слабом огне 5 минут. Затем делать протирания. Для того, чтобы исчез неприятный запах и потливость подмышек, рекомендуется делать регулярные протирания раствором пищевой соды. Дело в том, она не дает развиваться бактериям на поверхности кожи.

Другие способы избавления от потливости

Если все перечисленные способы не помогают избавиться от гипергидроза, можно обратиться в косметические салоны или к хирургу.

В косметических салонах для решения такой проблемы предложат следующие процедуры:

  • инъекции ботокса;
  • воздействие лазером;
  • ионофорез

Хирургия сможет предложить следующие операции:

  • ЭТС – операция, после которой практически отсутствуют какие-либо осложнения. После введения пациента под общий наркоз, делается надрез на груди, в который вводится эндоскоп, а также миниатюрная камера. Затем аккуратно пережимаются нервные окончания с помощью специальных титановых клипс. Единственный недостаток – возможное повышение общей потливости.
  • Липосакция – из подмышек удаляются излишки жира и частично потовые железы. Эффект после операции остается в течение нескольких лет.
  • Кюретаж – данная процедура схожа с липосакцией подмышек и проводится под местным наркозом. Врач, используя специальный инструмент в форме ложечки, выскабливает жир из подмышечной зоны. В ходе операции разрушаются нервные окончания и удаляются потовые железы. Недостаток процедуры – шрамы от надрезов.

Надеемся, что в этой статье вы сумели найти ответ на столь волнующий многих вопрос: «Как меньше потеть?» Теперь вы знаете о методах борьбы с повышенным потоотделением. Чтобы понять, какое средство лучше подойдет вам, нужно ориентироваться на индивидуальные особенности своего организма.

otpotlivosti.ru

Что делать чтобы не потели подмышки или как избавиться навсегда

Для полноценной работы организма человека важно нормальное потоотделение, которое, как правило, не вызывает дискомфорта и неприятных ощущений. Но нередки случаи, когда из-за нарушения работы отдельных органов выработка пота происходит чрезмерно активно. Подобное состояние в медицине называется гипергидроз. Наиболее неприятные ощущения вызывает потливость подмышек. Как решить эту проблему? Можно ли избавиться от нее?

Гипергидроз приносит много неудобств, делает человека неуверенным в себе

Несколько слов о причинах

Вырабатывание большого объема пота чаще всего наблюдается в условиях повышенной температуры внешней среды и сильной физической нагрузки. Организм так регулирует свою температуру, чтобы избежать теплового удара. Активизация работы потовых желез во время болезни способствует очистке организма от интоксикации. Многие отмечают, что начинают потеть, когда сильно волнуются. В этом «виноват» адреналин, начинающий активно выделяться в стрессовых ситуациях. Все это – природные, естественные причины потоотделения.

Медиками также выделяются факторы, влияющие на активизацию работы потовых желез. Они показывают различные нарушения в работе организме:

  • заболевания сердечно-сосудистой системы, почек, печени;
  • новообразования онкологической природы;
  • инфекционные болезни;
  • нарушения выработки гормонов;
  • ослабление иммунитета.
Усиленная потливость свойственна как мужчинам, так и женщинам

Важное замечание: если под мышками сильно потеет из-за медицинских нарушений, начинать решать проблему надо именно с налаживания работы больного органа или системы.

Щадящие варианты

Не только летом, но и зимой многие задаются вопросом, что делать для того, чтобы избавиться от неприятных пятен на одежде. Ношение одежды, пошитой из натуральных материалов, – самый простой и естественный способ. Лен и хлопок очень хорошо пропускают воздух, что позволяет поддерживать сухое состояние кожи подмышек и исключает вероятность размножения патогенных микроорганизмов.

Вещи из натуральных тканей хорошо впитывают любую влагу, быстро сохнут, и при этом на поверхности не остается следов пота. Искусственные материалы не обладают высокой гигроскопичностью, поэтому под мышками постоянно скапливается жидкость, являющаяся благоприятной средой для развития бактерий и, соответственно, неприятного запах пота.

Другим безопасным способом избавиться от мокрых подмышек является регулярная гигиена проблемной зоны и вытирание поверхности насухо. Для этого лучше использовать обыкновенное детское мыло и мягкое полотенце из натуральных тканей. Некоторые источники утверждают, что для мытья зоны подмышек допустимо использовать хозяйственное мыло. Медики спешат предупредить – если предпринимать такую попытку избавиться от проблемы, можно получить негативные последствия для здоровья. Содержащиеся в этом мыле щелочи негативно влияют на кожу.

Детское мыло и обычное полотенце – вот что нужно, чтобы снизить потливость

Если регулярно делать процедуры не получается, можно воспользоваться вкладышами. Липкой основой они крепятся к внутренней части одежды. Их назначение – впитывать влагу, не пропуская ее наружу. Но следует помнить, что если человек потеет слишком сильно, такие вкладыши малоэффективны.

Постоянный уход за кожей под мышками предотвратит сильный запах

Экстренные варианты

Если человек очень сильно потеет и при этом не имеет медицинских проблем, то ограничиться ношением натуральной одежды, регулярной гигиеной зоны под мышками и использованием накладок, к сожалению, не удастся. Есть некоторые другие методы. Избавиться от повышенной потливости этими способами не получится, однако они позволят уменьшить неприятные проявления – запах, мокрые пятна.

Антиперспиранты

Если вы зайдете в любой бытовой магазин, встретите массу антиперспирантов. Это очень популярный и распространенный способ избавиться от потливости. Несмотря на похожий состав, не каждый антиперспирант может подойти двум людям одновременно. Эффективное средство от мокрых подмышек следует подбирать экспериментальным путем.

Важное замечание: есть специальные дезодоранты, которые приобретаются в аптеке. Они рекомендуются врачами тем, кто постоянно страдает от сильной потливости. В качестве примера можно привести швейцарский Dry Dry.

Мощный антиперспирант производства Швейцарии

Важно!

Не следует пользоваться антиперспирантом в том случае, когда запланировано посещение спортивного зала или иная физическая нагрузка. Образующаяся пленка от пота в этом случае может сделать лишь хуже – токсины не будут выходить наружу.

Чтобы бороться с потоотделением, специалистами рекомендовано применять разного рода присыпки и тальк. Тальк бывает нескольких видов:

  • обычный;
  • парфюмированный;
  • для чувствительной кожи.

Женщинам, у которых чувствительная кожа и постоянно очень потеют подмышки, рекомендуют обратить внимание на тальк и присыпки, рассчитанные на этот тип.

Предложение из аптеки

Чтобы уменьшить потоотделение, с большим успехом используются аптечные препараты – пасты Теймурова и Лассара. Они отличаются не только дезодорирующими, но и антисептическими свойствами. Делать процедуры с этими средствами нужно на протяжении не более двух недель. В противном случае потом придется бороться не с потливостью, а с симптомами отравления токсичными веществами, содержащимися в указанных препаратах.

Зону под мышками также можно обрабатывать антисептиком «Формагель». Он наносится на кожу на 20 минут, после чего тщательно смывается. Делать процедуры можно не чаще, чем один раз в семь дней.

Аптечные антисептики эффективны, но при длительном применении бывают токсичны

Изменяем работу организма

В последнее время для решения проблемы сильной потливости под мышками некоторые предпочитают делать процедуру под названием ИК-сауна. Прогревание тела улучшает обмен веществ, насыщает организм кислородом. Все это позволяет нормализовать потоотделение.

Следует помнить, что перед тем, как сделать процедуру, необходимо получить консультацию терапевта. Это позволит избежать негативных последствий, если есть какие-то проблемы со здоровьем.

Инфракрасная сауна – один из способов сократить обильное потоотделение

Уколы ботокса

Многие знаменитости в Европе предпочитают бороться с избыточным выделением пота под мышками уколами ботокса. Делать их несколько болезненно, однако процедура не занимает много времени. Сохранить подмышки сухими навсегда не получится. Однако полученный эффект позволит забыть о сильной потливости не меньше, чем на 12-24 месяца. Относительным недостатком процедуры является ее высокая стоимость.

Уколы ботокса предотвращают потливость, а эффект сохраняется на длительный период

Хирургическое вмешательство

Избавиться от потливости примерно на пять лет можно, если решиться на кюретаж – удаление потовых желез через небольшие отверстия. Эффект сохраняется на 3-4 месяца. После восстановления потовых желез потливость, однако, уже не будет столь обильной, как до операции.

Операция очень эффективна, но имеет большое количество противопоказаний и побочных эффектов. Поэтому прежде чем решиться на этот способ избавления от запаха пота, обязательно следует получить консультацию опытного хирурга.

Секреты бабушек

С неприятным запахом пота под мышками люди знакомы не одну сотню лет. Существующие сегодня средства не были доступны прадедам, поэтому они обращались к природе в поисках способа избавиться от недостатка.

Когда люди потеют, следы пота на одежде – не основная проблема. Намного важнее то, что под мышками скапливаются микробы. Продезинфицировать подмышки можно настоем ромашки.

Ромашка – хорошее народное средство от потения

Как правило, человек обильно потеет из-за нарушения секреторной функции. Стабилизировать процесс позволяет отвар коры дуба. Чтобы несколько ароматизировать поверхность кожи, а также дополнительно продезинфицировать ее, следует добавить сок лимона.

potootdelenie.ru

Как бороться с потливостью подмышек

Чтобы понять, как бороться с потливостью подмышек, изначально необходимо выяснить причину столь неприятного состояния. Повышенная потливость, да и потливость в целом очень часто приводит к массе неприятных или неудобных ситуаций. Одно дело если усиленное потоотделение связано со временем года, но совсем другое, если потливость — это реакция на волнительные ситуации, неожиданность или другие стрессовые ощущения.

Причины сильной потливости

Факторами столь сильного потоотделения могут быть внешние и внутренние причины, влияющие на физиологию организма:

  • Летнее время;
  • Чаепитие;
  • Горячая еда;
  • Тяжелая физическая работа, способствующая повышенной работе потовых желез;
  • Стресс, эмоциональные всплески;
  • Гормональная перестройка организма, к примеру, в юношеском возрасте или в период климакса;
  • Различные заболевания – эндокринной системы, почек и прочих органов.

Как все происходит

Сами потовые железы расположены в среднем слое кожного покрова – дерме, а их протоки открываются на его поверхности с тем, чтобы выделить секрет – пот. Данное вещество состоит по большей части из воды с примесью солей и простых продуктов обмена веществ.

При первом впечатлении все данные железы одинаковы, однако это не так – большая их часть (75%) занимается регуляцией температурного режима, спасая тем самым человека от перегрева. Такие потовые железы подчинены регуляции со стороны автономной нервной системы. Она даже при потере сознания будет продолжать свою работу.

Прочие 25% желез во время работы занимаются еще и выработкой феромонов, которые и отвечают за влечение к противоположному полу.

Подчинены такие железы гормонам.

Расположение потовых желез

Располагаются железы, выделяющие пот, по телу человека неравномерно, существую места их самого большого скопления:

  • Лоб;
  • Подмышки;
  • Ладони;
  • Ступни.

Те, которые выделяют феромоны:

  1. Вокруг молочных желез;
  2. Между ягодицами;
  3. За ушами;
  4. Вокруг глаз.

Важно: тело человека содержит до 3 миллионов желез, благодаря чему люди прекрасно себя чувствуют.

Что такое сильная потливость

Повышенное потоотделение называется гипергидрозом от латинского гипер – повышенный и гидро – вода.

Гипергидроз бывает двух вариантов:

  1. Общий – при очень высокой атмосферной температуре, физическом или эмоциональном переутомлении, некоторых заболеваниях.
  2. Локализованный – наиболее часто случается в виде ладонно-подошвенного или в больших складках. Причиной его возникновения нередко бывает вегетососудистая дистония, плоскостопие, плохая гигиена, использование одежды или обуви с искусственных материалов.

На сегодня точных причин гипергидроза не существует, однако можно определить основных его возбудителей:

  • Вегетососудистая дистония;
  • Проблемы эндокринной системы;
  • Сбои в рабочем процессе нервной системы.

Повышенное потоотделение у девушек

Девушки начинают задаваться вопросом, как бороться с повышенным выделением пота под мышками в период полового созревания. Вместе с развитием молочных желез, приходом менструации, начинает изменяться и гормональный фон молодой леди.

При любом волнении или переживании, девушка усиленно потеет, при этом пот может сопровождаться резким запахом. Однако не стоит сразу же бросаться в крайности, обильно смазывая себя дезодорантом и поливая большим количеством туалетной воды.

Лучшим выходом из ситуации станет:

  1. Чистое белье и одежда каждый день;
  2. Контрастный душ – утром и вечером;
  3. Здоровое питание.

У женщин

У женщин выделение пота ниже, чем у мужчин, в одинаковых условиях они потеют вполовину меньше. Исследователями было установлено, что такое различие образовалось из-за различного процесса развития.

Однако все равно женщины потеют, так как эта функция организма предусмотрена природой. Если такое потоотделение умеренное и никак не обусловлено заболеваниями, достаточно придерживаться правил гигиены. Не стоит злоупотреблять ароматизаторами, ведь еще в древние века мужчины предпочитали естественный запах женского тела. Наполеон, возвращаясь, домой, писал своей жене письма с просьбой не мыться перед его приездом. А мужчины древних племен выбирали себе спутниц жизни, именно ориентируясь на обоняние, и как установлено учеными – разводов там практически не было.

Важно: органы мужского обоняния развиты гораздо сильнее, нежели у женщин, видимо, это связано с тем, что мужчинам природой предназначено делать выбор спутницы жизни.

Конечно, женщина должна следить за собой:

  • Придерживаться правил гигиены;
  • Правильно питаться;
  • Носить чистую одежду;
  • Регулярно брить подмышки, так как на волосках собираются продукты распада, отсюда и острый неприятный запах.

Особенно все эти правила касаются женщин в период гормональных изменений, ведь именно тогда усиливаются процессы потоотделения.

Интересно: кофе и пряности стимулируют повышенное выделение пота.

У мужчин

Мужчины потеют более часто и интенсивно, чем представительницы прекрасного пола, так как на их долю выпадает тяжелый физический труд, и чтобы организм не перегрелся, пот выделяется интенсивней. Также мужчины крупнее женщин, а значит и воды в их организме больше.

Именно мужчины первыми начали искать средства борьбы с неприятными запахами. Они использовали еще в Древнем Риме мешочки с травами для ароматизации подмышек, а первым дезодорантом стала обычная сода, которая уничтожает, кислую среду под мышками, столь благоприятную для жизнедеятельности микроорганизмов.

Позже применялись пасты с солями алюминия для подмышек, а для ступней и ладошек отвар дубовой коры или муравьиная кислота.

Мучаясь вопросом, как бороться с повышенным потоотделением, не стоит прибегать к крайностям – для мужчин такая борьба заключается, как и для женщин в соблюдении всех правил чистого и ухоженного тела.

И в процессе уничтожения запаха и выделения пота, следует не забывать, что запах мужского тела для женщин столь важен, как запах женского для мужчин. Именно оттого насколько правильно женщина определится с выбором партнера, зависит ее менструальный цикл, процесс рождения здорового и долгожданного потомства.

Народные средства против потения подмышек

Существует огромное количество народных средств, как бороться с повышенным потоотделением, проверенных веками.

Еще наши бабушки знали множество методов, как бороться с самим гипергидрозом и его следствием – неприятным запахом:

  • Первое – это отвар ромашки с содой, протирая им подмышки пару раз в день, можно уменьшить выделение пота;
  • Отвар коры дуба – 1 столовая ложка на стакан воды, отлично помогает в борьбе с потливостью подмышек, ладоней, ступней. Для придания аромата можно добавить какую-нибудь травку с острым запахом;
  • Если для протирания проблемных зон использовать лимон, запах, и выделение пота покинет вас на несколько часов, при этом не будет никаких пятен и разводов на одежде. Такой метод очень существенен в экстренных случаях, когда надо срочно применить методы борьбы;
  • Хозяйственное мыло – отличный способ уменьшить выделение пота под мышками в несколько раз, для этого необходимо его раствором мыть подмышки до 3 раз в день;
  • Паста Теймурова – можно приобрести в любой аптеке, результат ее применения существенно заметен, только параллельно этому методу использовать контрастный душ;
  • Настой из хвоща или листьев грецких орехов, для этого следует приготовить отвар в пропорции 1 к 10, перед применением дополнительно развести водой отвар;
  • Неплохо помочь своему организму изнутри укрепляя настоями шалфея, мелиссы, поливитаминами, препаратами валерианы, фосфора, кальция, железа.

Важно: в жаркое время не злоупотреблять острой пищей, алкогольными напитками – это все повышает и так интенсивное выделение пота.

Косметические средства и салонные процедуры в домашних условиях

Современный косметический рынок предоставляет клиентам огромный выбор средств и процедур в решении вопроса, как бороться с гипергидрозом подмышек. Среди которых:

  • Инъекции ботокса;
  • Антиперспиранты;
  • Дезодоранты;
  • Косметический тальк;
  • Подкладки для одежды.
  1. Ботокс – это медицинское средство складывается из большей части ботулотоксина, который проникая под кожу, атрофирует отдельные мышцы, из-за чего прекращается выделение пота. Применять его самостоятельно нельзя, только дипломированный специалист может это делать, тем более что процедура осложнена множеством противопоказаний.
  2. Антиперспиранты – предотвращают выделение пота из-под мышек. Следует помнить, что в их состав входят бактерицидные и дезинфицирующие дополнения – триклозан и фарнезол. Триклозан очень агрессивен в отношении кожи, многие специалисты считают, что его применение опасно для кожи. Фарнезол – натуральная вытяжка из эфирных масел, его действия, щадящие в отношении кожного покрова. Конечно, в состав данных средств входят и соли алюминия, цинка, которые сужают потовые поры на 50% также добавляются экстракты цветов.

Вывод: несмотря на популярность антиперспирантов применять регулярно их нельзя.

  1. Действие дезодорантов другое – они помимо выделения пота, ведут борьбу с болезнетворными бактериями.
  2. Косметический тальк или детская присыпка действует по методу антиперспиранта.
  3. Подкладки приобретаются в косметических бутиках, крепятся они на внутреннюю сторону одежды и впитывают влагу, что избавит вас от кругов под мышками.

Выводы

Бороться с повышенным потоотделением вполне реально самостоятельно, для этого только стоит выяснить причину увеличенного выделения влаги, ведь если это болезнь, то без помощи специалиста не обойтись.

И главное не стоит увлекаться большим количеством ароматизаторов и антиперспирантов, дабы не лишить себя естественного и манящего запаха природы.

А вы знали, что от гипергидроза спасает это копеечное средство?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки - победа в борьбе с повышенным потоотделением пока не на вашей стороне... И вы уже думали о крайних мерах? Оно и понятно, ведь испытывать постоянный дискомфорт, неловкость становится уже невыносимо. Мокрые ладони, подмышки, спина, ноги... Всё это знакомо вам не понаслышке. Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать историю Ольги Лариной, как она раз и навсегда избавилась от гипергидроза...                                                                                            Читать статью>>

zapahpota.ru

Как бороться с потом под мышками

Мокрые пятна под мышками вызывают массу неприятных ощущений и комплексов, хотя процесс потения и является вполне естественным. Ниже мы расскажем вам, как бороться с повышенной потливостью в области подмышек и неприятным запахом. Мы рассмотрим наиболее действенные косметические средства для ежедневного домашнего использования и методы народной медицины.

Общие рекомендации

Чтобы борьба с повышенным потоотделением была эффективной, постарайтесь выявить первопричину нарушения. В норме потовые железы начинают работать активней при физических нагрузках, в стрессовых ситуациях, при повышенной температуре воздуха. Если же вы испытываете неприятные ощущения в состоянии покоя, значит причина лежит внутри организма. Чаще всего это связано с нарушениями обмена веществ, патологиями пищеварительной системы и заболеваниями щитовидной железы.

Лечение потливости подмышек необходимо начинать с изменения образа жизни. В первую очередь важна личная гигиена: душ нужно принимать 2 раза в сутки, а летом чаще. Также водные процедуры должны стать обязательным завершением любых физических нагрузок. Очень полезно принимать в таких случаях контрастный душ. Далеко не последнюю роль играет рацион. Старайтесь сократить потребление алкоголя, кофе, острых, соленых и жареных блюд, пейте больше простой воды.

Отдавайте предпочтение продуктам, богатым кальцием, фосфором и железом. Вместо обычного черного чая заваривайте себе травяные настои мяты, ромашки или шалфея. Обратите внимание на свой гардероб. Необходимо носить одежду из натуральных тканей, которые дышат. Помните также о своевременном удалении волос из зоны подмышек.

Косметические средства и салонные процедуры

Современный рынок косметики и косметологических услуг предлагает людям, страдающим повышенным потоотделением под мышками, большое количество действенных вариантов. Вашему вниманию представлены следующие препараты и процедуры:

  • инъекции ботокса;
  • антиперспиранты;
  • дезодоранты;
  • косметический тальк;
  • паста Теймурова;
  • подкладки для одежды.

Ботокс – это медицинский препарат, который состоит из определенной дозы ботулотоксина. Его широко применяют для устранения мимических морщин и лечения потливости. Действие Ботокса основано на том, что яд ботулотоксин, проникая под кожу, атрофирует определенные мышцы. Таким образом, потовые железы перестают выделять пот. Данный метод считается радикальным и прибегать к нему стоит только в случае крайней необходимости. Проводить процедуру должен только дипломированный врач, также важно учитывать, что инъекции Ботокса имеют множество противопоказаний.

Антиперспиранты содержат в своем составе вещества, преграждающие выделение пота из желез под мышками. Как правило, это микроскопические частицы, которые закупоривают поры. Пользоваться такими средствами нельзя ежедневно. Существует опасность воспаления подмышечных желез.

Дезодоранты действуют несколько иначе. Они не препятствуют выделению пота, но убивают болезнетворные бактерии, которые активно размножаются во влажной среде подмышек и провоцируют появление неприятного запаха.

Косметический тальк или банальная детская присыпка действует по тому же принципу, что и антиперспирант. Тальк подсушивает зону подмышек и предотвращает появление мокрых пятен.

Аптечное средство – паста Теймурова пользуется популярностью уже не первое десятилетие. Этот препарат наносят толстым слоем на зону под мышками на 30 минут и затем смывают. Эффект держится около 7 дней. Чаще 1-2 раз в неделю применять пасту не стоит.

Последнее средство – специальные подкладки. Их можно приобрести в косметических магазинах. Они прикрепляются на внутреннюю сторону одежды и впитывают лишнюю влагу. Таким образом, вы можете не опасаться появления неприятных мокрых кругов под мышками.

Народные методы

Народных способов избавиться от потливости существует не меньше. Одним из самых распространенных средств считается яблочный уксус. Он нейтрализует неприятный запах и уменьшает интенсивность выработки пота. Смешайте 3 столовых ложки воды и 2 столовых ложки уксуса. Полученным раствором протирайте зону подмышек после водных процедур. Лучше проводить процедуру перед сном, чтобы утром можно было убрать остатки уксуса.

Как было сказано выше, хорошие результаты дают травяные чаи и настои. Для приема внутрь и наружных протираний применяют отвары ромашки, мяты, шалфея, коры дуба, тысячелистника. Для лучшего эффекта можно добавлять в отвары соду и протирать таким раствором подмышки.

Для устранения неприятного запаха и уничтожения бактерий можно использовать свежий сок лимона. Выдавите его на ватный диск и обработайте проблемную зону. Если лимона под рукой нет, то протирания рекомендуется проводить куском сырого картофеля или черной редькой.

Еще одно интересное народное средство – томатная паста. Продукт нужно нанести на область подмышек и держать 30 минут, после чего смыть. Курс лечения составляет не менее 2 недель. Кроме этого, вы можете делать слабые водные растворы с эфирными маслами эвкалипта, мяты, сосны, шалфея. На основе хвоща можно приготовить подсушивающий лосьон для подмышек, вам потребуется сушеный хвощ и медицинский спирт в пропорции 1:10. Настойку используют для наружных протираний.

Как видим, существует немало способов избавиться от потливости под мышками. Все они действуют по-разному и выбор остается за вами. Главное найти первопричину проблемы и постараться устранить ее, а затем уже искать варианты лечения непосредственно гипергидроза. Поэтому если вы страдаете от повышенного потоотделения, не забудьте обратиться к врачу и пройти комплексное обследование.

otpotlivosti.ru

Что делать если сильно потеют подмышки: как уменьшить потоотделение?

Потоотделение необходимо нашему организму, ведь при помощи этого простого процесса осуществляется терморегуляция. Пот человека не имеет запаха, он появляется при контакте с различными микроорганизмами. Обычно потоотделение не доставляет неудобств и дискомфорта, если процесс происходит в пределах нормы. Неприятности и дискомфорт вызывает  гипергидроз, который может появиться внезапно и без видимых причин. При этом заболевании сильно потеют подмышки и другие области. Что делать в этом случае?

Причины потливости подмышек

Интересует почему потеют подмышки? Здесь может быть несколько вариантов. Человек потеет при сильном перегревании, занятиях спортом, при излишних физических нагрузках. С потом выводятся токсины из нашего организма и лишние соли. Все эти причины являются естественными, но обильное потоотделение может быть и симптомом разнообразных заболеваний.

Есть несколько основных причин, почему сильно потеют подмышки без видимых причин:

  • нарушения гормонального фона организма;
  • сердечные болезни;
  • патологии почек и печени;
  • частые нервные перенапряжения;
  • стрессы;
  • инфекционные заболевания;
  • рак;
  • слабые защитные реакции организма.

Потные подмышки могут доставить человеку большой дискомфорт, от него может вонять, из-за этого появляется отстраненность, неуверенность в себе, замкнутость. Если такая проблема появилась, необходимо пройти прежде всего обследование. Если никаких отклонений не обнаружено, то сильное потоотделение под мышками можно считать эстетической проблемой с которой можно и нужно бороться.

Что предпринять?

Если причины обильного потоотделения заключаются не в состоянии здоровья, необходимо обратить внимание и на психологическое состояния. Постоянные стрессы, перенапряжение, волнение также могут вызывать сильную потливость. Если у вас очень сильно потеют подмышки перед важной встречей или событием, то прежде всего необходимо максимально успокоиться и настроить себя. Заранее подготовьтесь в моральном плане, продумайте все свои действия.

Сильная потливость под мышками может быть устранена и при помощи медикаментозных средств. Они очень просты и легки в применении. Лучше всего с этой проблемой обратиться к профессионалу, который проконсультирует вас по этому вопросу и назначит наиболее приемлемые препараты.

Тщательно соблюдайте правила личной гигиены — принимайте душ не менее двух раз в день, а в жаркое время года три-четыре, не менее. Подмышки нужно мыть часто и с мылом, не пренебрегайте этой рекомендацией. Также стоит обратить внимание на рацион своего питания. Вредная и нездоровая пища также может провоцировать возникновения потливости. Стоит отказаться от жирной и жареной пищи, кушать больше овощей и фруктов, которые содержат в себе витамины и необходимые минералы. Перед выходом в общество старайтесь не пить сильно много жидкости, особенно в жаркое время года. Вообще стоит отказаться от кофе и черного чая, употребляйте соки и компоты, допустим, зеленый чай.

Косметические средства

Как уменьшить потоотделение подмышек? Косметологическая индустрия сейчас достаточно развита. Существует огромный выбор дезодорантов и антиперспирантов которые не только маскируют запах, но и помогают бороться с избытком потоотделения.

Подмышечный дезодорант — наиболее актуальное средство чтобы убрать потливость и устранить неприятный запах. Выбор таких средств огромен и их без труда сможет подобрать для себя как мужчина, так и женщина.

Если сильно потеет под мышками, то такие средства могут быть малоэффективными и защищать не полностью. Существуют и крема, которые наносятся на подмышечную впадину и быстро блокируют потовыводящие каналы, помогают уменьшить потливость подмышек. Одним из самых распространенных является крем лавилин. Если подмышки потеют часто, можно попробовать пользоваться этим средством перед выходом в общество.

Медикаментозные средства

Также можно попробовать воспользоваться аптечными препаратами. Самые простые средства для борьбы с потом — цинковая мазь и паста Теймурова. Стоят эти препараты недорого, но дают потрясающие эффекты. С этими мазями необходимо делать примочки на район подмышечных впадин 2-3 раза в день. Уже после недели регулярных процедур вы сможете оценить положительный эффект и уменьшить потливость подмышек в домашних условиях.

Хорошими свойствами обладает присыпка Гальманин. Она практически не имеет противопоказаний, так как в ее состав входят безопасные вещества — тальк, крахмал, оксид цинка, салициловая кислота.

Радикальные методы борьбы

Что делать если сильно потеют подмышки? Существуют и радикальные методы устранения избыточного потоотделения. Например, кюретаж — удаление потовыводящих каналов из-под кожи. Процедура имеет свои плюсы и недостатки, поэтому прежде чем решиться на подобную операцию, следует точно определиться нужна она вам или нет.

Большой популярностью сейчас пользуются инъекции ботокса. Препарат вводится в область подмышечных впадин и блокирует канальцы. Процедура эффективна на 4-6 месяцев, после требуется повтор.

Прежде чем самостоятельно бороться с избыточным потоотделением, пройдите обследование у специалистов, исключите возможность серьезных заболеваний, выясните причины возникновения проблемы. Прежде чем предпринимать какие-либо меры по борьбе с потливостью при помощи медикаментов, также проконсультируйтесь с врачом.

Оценка статьи:

Загрузка...

Поделиться с друзьями:

Советуем к прочтению

potlivost.ru


Смотрите также