Потеют подмышки: что можно сделать в домашних условиях. Потеет под мышками


Очень сильно потеют подмышки - что делать чтобы не потели

Во время рабочей встречи или в стрессовой ситуации у вас появляются мокрые пятна на одежде? Да, это выглядит не очень приятно, к тому же для многих это повод для стыда и дискомфорта:

  • вполне закономерно, что вы теряете уверенность в себе, и вам уже трудно сосредоточиться на делах и обязанностях;
  • вы стараетесь контролировать движения рук, чтобы ни в коем случае пятна не стали заметны для окружающих.

В чем причина и как с такой неприятностью бороться?

Для функционирования нашего организма потовыделение является необходимым процессом. Благодаря нему происходит снижение температуры тела – пот попросту охлаждает его. Также вместе с ним выделяются ненужные вещества и токсины.

Однако с эстетической точки зрения нам это мешает. Мокрые разводы на одежде не украшают ни женщину, ни мужчину.

Для большинства из нас использование антиперспиранта вполне достаточная мера, чтобы решить проблему. Эти средства успешно предотвращают появление пятен пота и неприятного запаха.

У некоторых людей интенсивность потовыделения значительно выше физиологического даже в 4-5 раз. Это называется гипергидрозом. В таких ситуациях обычные антиперспиранты не помогают.

Почему сильно потеют подмышки у мужчин и женщин

Неприятный запах подмышек конечно же связан с повышенной активностью потовых желез. И дезодоранты не справляются с проблемой. Такое наблюдается примерно у 1% населения.

Основные причины следующие:

  • особенности нервной системы;
  • метаболические процессы;
  • стрессы;
  • атмосферные явления.

Потливость может быть связана с заболеваниями:

  • сахарный диабет;
  • туберкулез;
  • проблемы щитовидной железы;
  • патология почек;
  • злокачественные новообразования;
  • ожирение и т.д.

Вероятно, играет роль наследственная предрасположенность.

Бывает так, что сильно потеет правая подмышка или левая. Это называется асимметричный гиперигдроз. Он может иметь физиологическое обоснование, но может говорить и о проблемах со здоровьем. В любом случае лучше получить квалифицированное мнение специалиста по этому поводу.

Внезапно появившаяся асимметричная повышенная потливость часто указывает на следующее:

  • заболевания почек;
  • патология нервной системы;
  • нарушение работы щитовидки;
  • опухолевые процессы.

Независимо от того, что конкретно служит почвой для гипергидроза, чрезмерная потливость является очень неприятным и тяжелым явлением. Часто люди пытаются бороться с ним в одиночку, стыдясь просить помощи и совета у других.

Особенно нелегко приходится тем, чья профессиональная деятельность связана с официальными встречами и публичными выступлениями. Это провоцирует нервозность, переживания, тревогу, т.е. постоянный стресс.

Если подмышки всегда потеют, то чрезмерная влажность может привести к раздражению и заболеваниям кожи:

  • потница – главной причиной появления зудящих пузырьков является повышенная влажность кожи. Ухудшает ситуацию теплая одежда или высокая температура окружающей среды. Подмышечная область очень уязвима с этой точки зрения;
  • гнойное воспаление апокриновых потовых желез – возникает в результате бактериального инфицирования. Отсутствие лечения часто приводит к еще большим осложнениям, что требует хирургического вмешательства.

Гигиена – основной метод борьбы с повышенной потливостью

Пот здорового человека практически ничем не пахнет. Неприятный запах появляется только тогда, когда он долго находится на коже. Виноваты в этом бактерии, которые питаются органическими веществами, содержащимися в поте.

На то, что подмышки сильно потеют и пахнут, влияют и волосы. На бурной растительности концентрируется много пота, он буквально впитывается в волосы.

И мужчины, и женщины должны брить подмышки, чтобы уменьшить площадь поверхности, на которой развиваются микробы.

Естественно, что бритье не может заменить ежедневных водных процедур. Необходимо принимать душ или ванную вечером и, конечно же, утром. Ночью мы тоже потеем, поэтому мыться только одни раз в день недостаточно.

Какие средства использовать для гигиены:

  • мыло и гели – лучшим выбором будет антибактериальное мыло (к примеру, Protex, Safeguard) или противопотное дезодорирующее (к примеру, SVR Spirial). Часто только регулярные водные процедуры оказываются недостаточной мерой, т.к. бактерии находятся также волосяных мешочках, порах кожи и вблизи устьев потовых желез;
  • дезодоранты и антиперспиранты – без них эффективная борьба с мокрыми пятнами и неприятным запахом, пожалуй, невозможна.

    Дезодоранты содержат компоненты, которые тормозят развитие бактерий, благодаря чему в течение нескольких часов неприятный запах не появляется.

    Антиперспиранты действуют по-другому. Они практически полностью блокируют потоотделение. Их действующими веществами являются соединения алюминия. Вступая во взаимосвязь с белками кожи, они образуют комплексы, которые закрывают потовые протоки как заглушки.

  • прокладки для подмышек – это специальные вкладыши, которые при помощи клеевого слоя крепятся на одежду. Они защищают от пятен и прекрасно впитывают пот.

Что делать в домашних условиях, если сильно потеют подмышки

В первую очередь хотелось бы описать рецепты народной медицины, которые помогают уменьшить продукцию пота.

Они безопасны, доступны и часто оказываются очень эффективными:

  • компрессы из шалфея – это растение ценится своими противовоспалительными, дубильными и антибактериальными свойствами. Настои смягчают депрессивные состояния и уменьшают чувство усталости. Компрессы применяются при повышенной ночной потливости, особенно у больных туберкулезом и невротиков. Рекомендуется протирать подмышки марлей, пропитанной насыщенным отваром шалфея. Для лучшего эффекта это нужно делать два раза в день;
  • отвар из коры дуба – используется как заживляющее средство при воспалительных процессах кожи, ранах, несильных ожогах и обморожениях. С успехом справляется с чрезмерной активностью потовых желез за счет дубильных свойств. Отвар приготовить самостоятельно очень просто — 1-2 ст.л. коры заливается стаканом кипятка и ставится на водяную баню на полчаса.

    Полученным отваром протирайте подмышки два раза в день. Можно добавлять его в ванну, но в таком случае коры нужно больше – 3 ст.л.;

  • жженые квасцы – продаются в любой аптеке и являются полностью натуральным препаратом. Раствор из квасцов может заменить дезодорант, т.к. он обладает мощными антибактериальными свойствами. Если подмышки ужасно потеют, то применять их бесполезно. На потовые железы они никаким образом не действуют. А вот с неприятным запахом они справляются хорошо.;
  • ванна с ромашкой – это проверенный метод, который к тому же еще и очень приятный. Приготовьте настой из 3 ст.л. сушеных цветков (залейте литром кипятка и настаивайте 15 минут) и добавьте его в ванную с теплой водой;
  • «овощная губка» — менее популярное средство, но, возможно, для кого-то оно окажется действенным. Вам понадобятся свежие компоненты – петрушка, салат и шпинат. Перетрите или порежьте их мелко и заверните в марлю. Натирайте такой губкой кожу подмышек;
  • домашний тоник – собственноручно сделанный тоник с охлаждающим и освежающим эффектом поможет уменьшить потливость. Смешайте следующие компоненты: 2 стакана водки, 2 ч.л. глицерина, ½ ч.л. касторового масла, 2 ст.л. сушеных или 5 ст.л. свежих листьев мяты. Отставьте полученную смесь в темное прохладное место на неделю, после чего процедите и используйте для протирания подмышек и других частей тела с повышенной потливостью.

Что еще важно сделать

Если сильно потеют подмышки, ноги и другие части тела, откорректируйте питание.

Исключите из рациона продукты, которые усиливают работу потовых желез:

  • лук и чеснок;
  • рыба;
  • острые приправы;
  • алкоголь;
  • кофеинсодержащие напитки.

Есть, однако, пищевой продукт, который может значительно уменьшить потовыделение. Это солодовый уксус. Им нужно обрабатывать кожу подмышек, желательно на ночь, а утром принять душ.

Пейте достаточное количество воды. Некоторые думают, что, ограничив количество питья, потливость снизится. Это мнение в корне неправильное. Ограничение жидкости приводит к нарушению водно-солевого баланса и усугублению потливости.

Не забывайте о том, что существенное значение имеет то, как вы одеваетесь. В жаркие дни одежда должна быть легкой. Не следует маскировать пятна пота, одеваясь в несколько слоев. Плохая вентиляция только усилит проблему и не предотвратит появление неприятного запаха.

Если сильно потеют подмышки даже когда холодно, то постарайтесь не перегреваться. Синтетики должно быть минимум, т.к. она плохо пропускает воздух. Хлопок, натуральная шерсть подойдут наилучшим образом.

Используйте вкладыши от пота для подмышек. Они не только защищают от влаги, но и предотвращают появление пятен то дезодорантов и антиперспирантов на одежде. С ними вы будете чувствовать себя комфортно и уверенно.

Чем может помочь медицина

При сильной потливости, называемой гипергидрозом, регулярной гигиены и обычных противопотных средств действительно недостаточно.

Не забывайте, что в первую очередь нужно проконсультироваться у врача. Внезапно появившаяся чрезмерная потливость может указывать на болезнь, которую диагностировать желательно как можно раньше.

Что делать, если подмышки потеют и воняют, а рядовые антиперспиранты и дезодоранты не помогают?

К счастью, современная медицина может помочь в большинстве случаев.

Есть несколько методов, которые корректируют работу потовых желез:

  • специальные антиперспиранты, содержащие высокую концентрацию алюминия. Наиболее популярные:
    • «ДрайДрай»;
    •  «Одабан»
    • «Алгель»;
    • «Драй Контроль Форте»;
  • ионофорез —  физиопроцедура, которая безопасна и эффективна при регулярном применении, ее можно делать даже дома;
  • уколы ботулинсодержащих препаратов – популярная процедура, которая делается в амбулаторных условиях и позволяет обрести сухость на 6-10 месяцев.
  • удаление потовых желез лазером – современный метод борьбы с гипергидрозом.;
  • кюретаж – хирургическое вмешательство, направленное  на удаление потовых желез и их денервацию.
  • липосакция – удаление жировой ткани осуществляется вместе с потовыми железами;
  • эндоскопическая симпатэктомия – крайняя мера, которая показана в тех случаях, когда никакие методы не помогают.

Таблетки для уменьшения потливости – есть ли в них смысл?

Если быстро потеют подмышки, особенно когда вы нервничаете, то можно попробовать специальные биологически-активные добавки.

Они содержат вытяжки лекарственных растений, в первую очередь шалфея. Шалфей снижает секрецию пота, и лишняя жидкость в большей степени выделяется почками. Хвощ и крапива обладают мочегонным действием, и, соответственно, уменьшают объем жидкости, выходящей через потовые железы.

Дополнительно в состав могут входить травы, обладающие успокоительным действием (к примеру, мелиса). Оказывая системное воздействие, подобные средства влияют на все потовые железы, т.е. расположенные на всем теле.

Перед употреблением препаратов следует проконсультироваться у врача.

Применение препаратов на ограниченной поверхности тела, в частности в области подмышек, не скажется отрицательно на терморегуляции в целом. Организм легко приспосабливается к этому.

Блокирование потовых желез одновременно на всей поверхности кожи может привести к нарушению водно-электролитного баланса, а также к перегреванию, т.к. система охлаждения не сможет действовать так, как нужно.

Однако маловероятно, что БАДы от потливости имеют настолько сильное действие, что есть опасность возникновения подобных эффектов.

Как убрать устойчивые желтые пятна от пота с одежды

Что делать если часто потеют подмышки и из-за этого на одежде остаются разводы? Многим знакома такая неприятность.

Возможно ли каким-то образом их убрать? Оказывается, в домашних условиях вполне можно с ними справиться, и для этого вам понадобятся самые обычные средства:

  • нашатырный спирт – самый лучший в борьбе с желтыми пятнами. Способ его применения зависит от типа и цвета ткани. Для отбеливания белых вещей добавьте нашатырный спирт в пропорции 1 ч.л. на литр воды. С цветным хлопком и одеждой из искусственной ткани поступать следует иначе. Наливаем 1 ч.л. нашатыря в 1 литр воды и полученным раствором протираем желтизну, затем сразу же стираем. Шелк так чистить не рекомендуется;
  • уксус – есть на кухне у каждого. Он может помочь, если пятна свежие. Налейте на них уксус и через 15 минут постирайте одежду с порошком. Если результат вас не удовлетворил, попробуйте более сильное средство – кашица из уксуса и соды в пропорции 2:3. Ее нужно нанести на пятно и оставить на час, после чего постирать;
  • смесь соды и перекиси водорода – известный пятновыводитель. Приготовить его просто – смешайте соду, перекись и обычную воду (1:1:1). Обработайте им пятно и оставьте на 45 минут, после чего постирайте одежду в теплой воде с порошком;
  • кухонная соль – подходит для слабых пятен. Растворите соль в воде и замочите на 30 минут белье.

Если вышеуказанные методы оказались бессильными, приобретите пятновыводитель в магазине. Он может быть более эффективным.

Комментарии врачей о данном недуге

Красносельский В.И.

Вначале обследование, потом лечение

Когда пациенты спрашивают: «Что делать, если постоянно потеют подмышки?» я всегда начинаю с детального опроса и осмотра. Часто приходится назначать анализы и дополнительные методы исследования.

Моя главная задача – выяснить причину гипергидроза. Без этого невозможно адекватно лечить.

Часто действительно выясняется, что потливость имеет первичную форму, т.е. наблюдается без связи с каким-то заболеванием. Тогда уже можно предлагать пациенту варианты коррекции – антиперспиранты, ботокс, лазер и т.д. Каждый из методов имеет свои плюсы и минусы, но оптимальное решение проблемы найти можно.

Бучацкая Ю.Ю.

Антиперспиранты справляются в большинстве случаев

Я имею достаточный опыт работы с людьми, которые страдают гипергидрозом. Притом именно повышенная потливость подмышек встречается чаще всего.

Что нужно делать, чтобы подмышки не потели? На данный момент есть два пути решения проблемы – медицинские антиперспиранты и инъекции ботокса. Это самые оптимальные методы коррекции.

Антиперспиранты представлены в достаточно большом ассортименте, можно подобрать наиболее подходящий для себя. Даже если у вас очень чувствительная кожа, то есть препараты на водной основе.

Уколы ботулинсодержащих препаратов, конечно, процедура дорогостоящая. Но она того стоит. Все-таки сухость минимум на полгода – это хороший результат. Главное найти хорошую клинику и грамотного врача.

propotlivost.com

Сильно потеют подмышки: что сделать, причины, лечение

Проблема гипергидроза делает жизнь мучительнее многим людям, проявляя себя в моментах, когда сильно потеют подмышки, лицо, спина, ноги. Причины обильного потоотделения могут быть разными, но каждый человек, который встречался с данной проблемой хотя бы раз, интересовался вопросом избавления от проблемы потливости подмышек. Сильное потоотделение может стать неприятной и неэстетичной проблемой в повседневной жизни, а также может помешать в общении с людьми. Чтобы перестать потеть, стоит понять причины проблемы и применить необходимые методы от ее избавления, о которых пойдет речь в этой статье.

Летний период — время особого дискомфорта для людей, у которых превышена анатомическая норма потоотделения.

Виды потливости

Для определения источника гипергидроза врачи разделяют несколько классификаций их видов:

  • По месторасположению:
    • генерализованный — повышенное потоотделение всего тела;
    • локальный — очень сильно потеют определенные части тела.
  • По степени потливости:
    • легкий — умеренная, но создающая дискомфорт потливость;
    • средний — неприятное потовыделение выше среднего;
    • тяжелый — обильное потоотделение всего тела.
  • По периодичности проявления:
    • постоянный — постоянное потоотделение в обильном количестве;
    • ночной или избирательный — особенно сильная потливость беспокоит ночью.
Вернуться к оглавлению

Причины возникновения гипергидроза?

Причинами возникновения повышенной потливости могут быть следующие факторы:

  • врожденные особенности строения потовых желез;
  • тяжелые вирусные заболевания;
  • перенесенные прежде операции на теле;
  • болезни, связанные с эндокринной системой — зоб, сахарный диабет, опухоли внутренних органов;
  • женские болезни — климакс, опухоли яичников, матки;
  • сердечные болезни;
  • нарушения работы нервной системы;
  • сбой гормонального фона;
  • побочные эффекты от медикаментов;
  • расстройства пищеварительной системы.
Генетика, гормоны, перенесённые болезни могут влиять на уровень  потливости подмышек.

Не менее важный фактор, влияющий на чрезмерное выделение пота — психологическая составная. Когда у человека сильно потеет подмышка и остальные части тела, он начинает чаще думать об этой проблеме, а значит потеет еще больше. Тем, кто обнаружил у себя постоянно мокрые подмышки и другие части тела, даже когда холодно и в состоянии спокойствия, врачи в первую очередь рекомендуют определить возможное происхождение проблемы.

Повышенная потливость у женщин также появляется в период беременности. На это влияют активные изменения женского тела в подготовке к рождению малыша. Обильно и быстро потеют подмышки из-за неправильного и нездорового питания, состоящего из жирной, вредной пищи. Сильная потливость подмышек у женщин возникает и из-за естественных факторов — спорт и внешние факторы, например, температура воздуха. Занимаясь спортом, рекомендуется пить воду перед или после тренировки, но во время занятия нужно сократить восполнение организма водными ресурсами. На внешнюю температуру воздуха человек влиять не может, но потливость при таких условиях — естественная защитная реакция организма, которая не говорит о заболеваниях.

Вернуться к оглавлению

Диагностика сильной потливости подмышек

Для определения причины и программы последующего лечения, в первую очередь рекомендуется посетить терапевта. Врач осмотрит тело, расспросит о подробностях проблемы — когда и после чего она возникла, какие участки тела беспокоят, с какой периодичностью возникает потливость, затем даст направление на диагностическое исследование, которое поможет определить первопричину проблемы. Проводится анализ мочи, крови, йодо-крахмальный тест для четкого определения участков повышенного потоотделения. Если источник чрезмерного потоотделения — заболевания внутренних органов, для диагностики понадобится рентген, УЗИ, МРТ. В диагностике факторов избыточной потливости нужно быть готовым к комплексному осмотру и анализам: для точного определения происхождения потливости придется сделать разные диагностические тесты и анализы, что может продлиться долгое время.

Если предполагаемое происхождение повышенного потоотделения связано с болезнями сердца, лечением патологии займется кардиолог, если проблема спровоцирована заболеваниями эндокринной системы, курс терапии назначит эндокринолог. Невропатолог будет бороться с потливостью в случае, если источник потливости заключается в расстройствах нервной системы.

Вернуться к оглавлению

Лечение гипергидроза

Лечение потливости является обязательным при зловонии, т.к. это может быть сигналом об опасных заболеваниях внутренних систем.

Врачи выделяют разные методы лечения потливости, каждый из которых соответствует источнику данной проблемы. Если потоотделение не связано с заболеваниями внутренних органов, а вызваны временными условиями повседневной жизни, можно уменьшить масштабы проблемы своими силами, без похода к врачу. Для этого нужно пользоваться бельем из натуральных материалов, чаще принимать душ, соблюдать здоровую диету, обтираться влажным полотенцем.

Если источник того, что воняют и сильно потеют подмышки, заключается в заболеваниях внутренних органов, рекомендуется терапия с использованием медикаментов, препаратов наружного применения (мази, кремы, присыпки), процедур, инъекций, народных методов, косметических средств или даже оперативного вмешательства. Любой из представленных ниже методов лечения необходимо согласовывать с лечащим врачом.

Вернуться к оглавлению

Дезодорант или антиперспирант?

В отличие от дезодорантов, антиперспиранты не только скрывают неприятные запахи пота, но и влияют на сужение проток потовых желез, что помогает снизить количество пота. В состав антиперспирантов входит цирконий, алюминий, хлоргидрат, которые замедляют работу потовых желез. Важно помнить, что ни дезодорант, ни антиперспирант не лечат от потливости, а только временно избавляют от проблемы. Поэтому их используют, как добавление к основной терапии.

Вернуться к оглавлению

Медикаменты

Медикаменты против повышенной потливости Применение
Седативные и успокоительные препараты При расстройствах нервной системы: стрессах, депрессиях, психозе, неврозе, бессоннице
Уколы «Ботокса» Для местного купирования потовых желез и уменьшения потовой секреции
Ионофорез Очищение кожных пор в местах повышенной потливости для улучшения работы потовых желез и затем ее нормализации
Липосакция Удаление жира с целью уменьшения потовых выделений
Заместительная гормональная терапия (ЗГТ) Девушке для профилактики расстройств и при климаксе, женщине для терапии гормональных климатических сбоев
Антихолинергики Для активного купирования пор и снижения потливости, имеют много побочных эффектов

Вернуться к оглавлению

Народная медицина в домашних условиях

Народные рецепты в домашних условиях против избыточного пота — наиболее безопасный, но менее действенный способ, подходящий как для девушек, так и для мужчин. Тем не менее народные методы будут эффективны в случае, если потливость не спровоцирована серьезными проблемами со здоровьем и болезнями. Перед их применением важно убедиться, что нет аллергии на компоненты средства. Кроме того, народное средство обойдется намного дешевле других вариантов лекарств, предназначенных для того, чтобы не потеть.

Вернуться к оглавлению
Отвар коры дуба

Кора дуба — одно из самых эффективных средств против чрезмерного потоотделения. Чтобы не потели подмышки, рекомендуется приготовить отвар из измельченной дубовой коры. В литр кипящей воды следует добавить 5 чайных ложек древесной коры и варить в течение 1 часа. После того как отвар остынет, нужно настоять его при комнатной температуре и процедить через сито. Готовое лекарство используют в виде компресса: пропитав им ткань или марлю, выкладывают на потные места, чтобы они не пахли.

Вернуться к оглавлению
Настойка глицерина

Если человек часто замечает, что его тело вспотело, рекомендуется раствор с глицерином. 2 чайных ложки косметического глицерина смешивают с 1 чайной ложкой лимонного сока или медицинского спирта. Врачи рекомендуют проводить процедуры ежедневно в течение 14 дней. Пропитав раствором кусочек ваты или ватный диск, нужно протирать подмышки 1 раз в день.

Отвар шалфея при гипергидрозе подмышек — доступное и безопасное средство для устранения дискомфорта, разрешённое даже беременным.Вернуться к оглавлению
Отвар шалфея

Если подмышка потеет часто и порой ужасно пахнет и человек устал от того, что под руками всегда мокро, народная медицина предлагает лекарство из листьев шалфея. Данное средство особенно полезно, например, для беременной девушки, которая столкнулась с проблемой из-за временного состояния своего организма. Для избавления от проблемы девушка может заварить 5 чайных ложек шалфея в 1 литре воды и кипятить 10 минут. Настояв отвар в течение суток, рекомендуется делать ванночки для потливых мест.

Вернуться к оглавлению

Операция при гипергидрозе

Операционный метод применяется в случае, если другие варианты терапии не работают. Если все тело пациента регулярно потеет и ничего не помогает, врачи могут предложить эндоскопическую симпатэктомию, или — хирургическое разрушение потовых желез. Этот метод — один из самых кардинальных вариантов избавления от потливости. В большинстве случаев операция становится моментом, когда потная борьба пациента заканчивается, но случаются и побочные реакции.

Перед решением сделать операцию рекомендуется неоднократно проконсультироваться с несколькими врачами и тщательно обдумать этот шаг.

Вернуться к оглавлению

Что делать, чтобы предупредить гипергидроз?

Если гипергидроз подмышек не является врождённым — его можно предупредить или устранить, при своевременной терапии, корректировке образа жизни и рациона.

Чтобы не начали потеть руки, ноги, лицо, рекомендуется соблюдать здоровую диету и свести к минимуму употребление вредных, жареных блюд. Чтобы в важный момент общения с человеком не обнаружить, что стали сильно потеть подмышки и к тому же неприятно пахнут, стоит использовать качественные антиперспиранты или дезодоранты, соблюдать чистоту собственного тела. В любом случае, если человек обнаружил, что обильно потеет независимо от внешних факторов, нужно обратиться к врачу, так как причина может быть в серьезном заболевании.

ogidroze.ru

Сильно потеют подмышки что делать, как избавиться от пота

Процесс терморегуляции организма происходит посредством выделения пота — продуцирование жидкости спасает наше тело от перегрева. Подмышечные впадины — это место локализации самых больших и развитых потовых желез, активная работа которых начинается в жаркий период года. С наступлением лета многие люди наблюдают у себя повышенное потоотделение, и часто не зная, что сделать с потеющими подмышками, обрабатывают их всевозможными антиперспирантами, но такие манипуляции помогают не всегда. Так что делать, если сильно потеют подмышки? Изначально следует выяснить причину чрезмерного потоотделения и только после этого начинать лечение.

Причины и диагностика патологии

Понятно, вид и запах потного тела отталкивает окружающих, но что делать, чтобы не потели подмышки, когда регулярные гигиенические процедуры и применение дезодорирующих средств бессильны. В первую очередь нужно разобраться, что могло вызвать усиление работы потовых желез.

Сильное потоотделение под мышками может быть спровоцировано различными факторами:

  • дисбаланс гормональной системы;
  • нарушения эндокринного характера;
  • метаболическая дисфункция;
  • неправильное пищевое поведение — злоупотребление алкоголем, энергетическими напитками, жирной или острой пищей;
  • постоянные стрессы;
  • повышенная масса тела;
  • регулярные, интенсивные физические нагрузки;
  • одежда из синтетических материалов;
  • недостаток личной гигиены.

Дать ответ на вопрос, почему сильно потеют подмышки, сможет лишь врач после того как проведет необходимые исследования. Пациент должен сдать:

  • общий, биохимический анализ крови и мочи;
  • пройти УЗИ щитовидной железы;
  • выполнить электрокардиограмму;
  • кроме этого, врач делает забор крови для определения гормонального фона.

Если эти исследования не показали, почему потеют подмышки, тогда проводится более углубленное изучение проблемы (томограмма головы, кровь на онкомаркеры, другое).

Чаще всего чрезмерное потоотделение становится результатом какого-либо заболевания, такую патологию называют вторичный гипергидроз подмышек и справиться с ней поможет лишь узкий специалист (эндокринолог, невролог, инфекционист, нарколог, другой).

Если человеку требуется специфическое лечение, то его назначает врач, но в некоторых случаях потливость подмышек можно устранить простыми и доступными методами.

Как устранить запах (простые методы)

Начинать борьбу с чрезмерным потоотделением и сопровождающим его запахом нужно с простых методов, возможно в вашем случае этого будет вполне достаточно.

  1. Прием контрастного душа — процедура помогает сузить поры, тем самым на какое-то время уменьшить продуцирование потовых желез. Также чередование теплой и прохладной воды успокаивает нервную систему.
  2. Мыло с антибактериальным действием — регулярно омывайте им подмышки (минимум утром и вечером).
  3. Как сделать, чтобы подмышки не потели, просто регулярно обтирайте их ватным тампоном, смоченным в лимонном соке (средство также поможет избавиться от запаха).
  4. Уменьшить потоотделение можно обрабатывая подмышечные впадины концентрированным содовым раствором (вода + сода).
  5. При чрезмерной выработке пота используйте 2% резорциновый спирт — смоченным в нем ватным диском обтирайте подмышки дважды на день.

Спастись от мокрых пятен можно, используя специальные прокладки, они крепятся на одежду в области подмышечных впадин и впитывают в себя лишнюю влагу.

Но что делать, если очень сильно потеют подмышки и простые методы уже не спасают? Обратитесь к мудрости наших предков — рецепты народных целителей наверняка улучшат ситуацию.

Народные рецепты

Нетрадиционное лечение имеет свои плюсы и минусы. Положительная сторона — применяются исключительно натуральные компоненты доступные каждому человеку. Недостаток — такая терапия продолжительная, к тому же не всегда ожидаемый результат становится действительностью.

Перед тем как избавиться от пота под мышками при помощи народных знаний, проконсультируйтесь с врачом, а лучше пройдите полное обследование для определения причины патологии.

  1. Ромашковый настой. Готовится так — 3 ст. л. сухих соцветий заливают 1 литром кипятка, оставляют на час. Средство отцеживают, затем добавляют в него 15 граммов пищевой соды, смешивают. Полученным настоем необходимо каждые 2 часа обтирать подмышки.
  2. Отвар дубовой коры. Понадобиться 200 граммов сухого сырья. В него вливают кипяток и ставят на огонь, томят около получаса. Далее отцеживают, готовят теплую ванну с добавлением получившегося отвара. Принимают водную процедуру по 20 минут ежедневно.
  3. Спиртовой настой хвоща. Средство готовится просто — на 0,5 л водки 300 граммов хвоща. Средство выдерживают 3 недели, после чего трижды на день обтирают подмышечные впадины.
  4. Лосьон в домашних условиях поможет справиться с повышенной потливостью подмышек. Смешиваем 1:1 уксус и борную кислоту 4%, можно добавить немного дезодорирующего средства (духи, туалетная вода). Используют на ночь, после высыхания проблемные зоны припудривают тальком.

Если на протяжении месяца народное лечение не дало никаких результатов, пора переходить к средствам, специально разработанным для борьбы с повышенным потоотделением.

Специальные препараты

На аптечных прилавках можно найти множество средств, способных правиться с повышенной потливостью, но использовать их нужно соответствуя прилагаемой инструкции.

Как не потеть под мышками — воспользуйтесь раствором Формидрон. Средство оказывает подсушивающее действие, кроме того, после нанесения на коже образуется незаметная пленочка, которая препятствует потоотделению. Препарат содержит формальдегид, поэтому злоупотреблять им нельзя.

Паста Лассара с содержанием цинка, крахмала, вазелина устраняет потливость и обладает антисептическим действием. Применять не дольше 30 дней.

Помогает и присыпка Гальманин с содержанием салициловой кислоты, цинка, крахмала, талька. Действие препарата — подсушивающее, антисептическое, противовоспалительное.

Что делать если сильно потеют подмышки — воспользоваться наиболее популярным средством — пастой Теймурова. Препарат содержит цинк, свинец, тальк, глицерин, формальдегид (не злоупотребляйте им, применяйте по инструкции). Рекомендуют наносить на чистую обсушенную кожу не дольше 4 дней.

Салицилово-цинковая паста или присыпка — подсушивает, обладает противовоспалительным и антисептическим действием. Наносят средство локально, на небольшие участки кожи.

Антиперспирант или гель Драй Драй (Dry Dry) — замедляет выделение пота, действует длительно (эффект сохраняется до 5 дней). Средство наносят на вымытую и обсушенную кожу, дают подсохнуть. Проводить манипуляцию лучше перед сном. После депиляции не использовать минимум 2 суток.

Спрей или роликовый антиперспирант Пуракс (Purax) — обладает теми же характеристиками, что и Драй Драй. Наносится на сухую, неповрежденную кожу. Также можно воспользоваться прокладками этой серии, которые крепятся не на одежду, а непосредственно к телу (устраняют влагу и запах).

Салонные и хирургические процедуры

Так как избавиться от потливости подмышек надолго мечта каждого человека были разработаны методы, которые помогут устранить проблему и забыть о ней на несколько лет. Помните, прибегать к подобным процедурам лучше предварительно проконсультировавшись с врачом.

Инфракрасная сауна — тепловое воздействие, благодаря которому нормализуются метаболические процессы в организме. Улучшается микроциркуляция крови, за счет чего ткани получают достаточно питательных веществ и кислорода. Вместе с улучшением обменных процессов происходит уменьшение потоотделения — железы начинают правильно функционировать.

Уколы ботулотоксина — дорогостоящая и довольно болезненная процедура. Суть метода — посредством инъекции в область подмышечных впадин вводится ботокс. После одного такого укола на протяжении 1,5-2 лет о чрезмерном потоотделении можно не беспокоиться.

Кюретаж — хирургическая процедура по удалению потовых желез. Такое лечение дает наиболее стойкий результат — подмышки остаются сухими до 5 лет. Это наиболее радикальный метод, имеющий ряд противопоказаний.

Какой бы способ борьбы с потоотделением вы не выбрали перед его применением лучше проконсультироваться с врачом.

Пожалуйста оставьте комментарий:

papillomy.com

Сильно потеют подмышки - причины, советы и как от этого избавиться

Летнее время – одно из самых неудачных для работников сфер со строгим дресс-кодом, поскольку зачастую на рубашках остаются большие желтые пятна пота, на выведение которых зачастую требуется очень много времени и сил. Полбеды, если рубашка сделана из натуральных волокон, но вот если под раздачу попали шерсть и шелк проблема обретает куда более серьезный характер.  Средства, …

Что делать, если сильно потеют ноги? Обращаться к врачу, лечиться самому или не обращать внимания и ждать, когда всё пройдет само собой? Так размышляют многие, сталкиваясь с проблемой обильного выделения пота на ногах. Влажные ноги портят не только настроение, это ещё и сильный дискомфорт: часто приходиться менять носки, переобуваться. Ко всему прочему из-за повышенной потливости …

Ванночки от потливости ног – это одно из наиболее эффективных народных средств борьбы с гипергидрозом стоп. Нередко такие процедуры назначает врач, так как ванночки действуют мягко и они абсолютно безвредны. Этот способ лечения считается простым, но при этом, по эффективности он не уступает различным косметическим и аптечным аэрозолям, мазям и гелям. Преимущества ванночек от потливостиДля …

Правила личной гигиены необходимо прививать с самого раннего детства, чтобы потом у ребенка, когда вырастет, не было проблем при общении с другими людьми. Ведь ничто так не поднимает самооценку и самоуверенность человека, как ощущение чистоты и свежести. Особенно это важно для девочек — сегодня мы постараемся дать ответ на вопрос как выбрать первый дезодорант девочке. Как …

Как уменьшить потоотделение в домашних условиях – это один из наиболее частых вопросов, которые задают люди, страдающие очень сильным потоотделением. Избавиться от этого недуга можно разными способами. Если сильное потоотделение мешает нормально жить и работать, но при этом не рисковать здоровьем, можно просто уменьшить его интенсивность. Как уменьшить потоотделение подмышек в домашних условияхПовышенное потоотделение чаще …

Неприятный запах ног может возникнуть по разным причинам. Это может быть и неправильно подобранная обувь, и проблемы со здоровьем, и просто врожденной особенностью. Но чем бы ни был вызван запах от ног, это не повод терпеть все те неудобства, необходимо бороться с этой проблемой. Способы борьбы Способ борьбы против неприятного запаха ног зависит от причины его …

Обычно после тяжелой работы или изнурительной спортивной тренировки майки и рубашки покрываются желтыми пятнами, поэтому вопрос о том, как убрать запах пота с одежды под мышками очень актуален для заботливых хозяек. Обычными способами можно удалить небольшие загрязнения, но неприятный запах останется. Это объясняется составом пота, в котором присутствуют жирные кислоты и белковые соединения, проникающие глубоко …

Многие люди, страдающие от повышенной потливости задаются вопросом: как избавиться от сильного потоотделения подмышек? Несмотря на обилие средств как косметического, так и медицинского характера, иногда не удается справиться с этой навязчивой проблемой. Так происходит по нескольким причинам, главная из которых – невнимательное отношение к собственному здоровью. Ведь зная, как и почему обычное выделение пота стало …

Одним из частых проявлений гипергидроза является потливость ног. Как избавиться от этого недуга, способного испортить жизнь любому человеку? Ведь гипергидроз ног характеризуется не только обильным потоотделением, но и неприятным резким запахом, повсюду преследующим больного. Многие люди, у которых наблюдается сильная потливость стоп, боятся лишний раз заглянуть в гости, так как все увидят их мокрые носки …

Многие женщины, достигнув зрелого возраста, сталкиваются с кардинальными изменениями в организме, одно из которых это потливость при климаксе. Как избавиться от усиленной потливости или хотя бы уменьшить количество выделяемой влаги, справиться с приливами, улучшить качество жизни в период менопаузы? Эти вопросы одолевают большинство женщин старше 40—45 лет. Почему во время климакса женщины потеют сильнееОбильное выделение пота в …

Повышенная потливость подмышек возникает по причине нарушений в работе организма. Если сильно потеют подмышки – это причины нарушения в работе нервной системы, гормональные сбои, проблемы с пищеварением, генетическая предрасположенность, стресс. Обычно все перечисленные недуги сопровождаются и другими симптомами недомогания.

Советы

Для того чтобы избавиться от нежелательного потоотделения в области подмышек применяют разные методы. Это может быть обычная диета, дезодорант или хирургическое вмешательство. Решить проблему с потоотделение можно обратившись за помощью к врачу. Но что делать, если посетить доктора в ближайшее время не удастся? В такой ситуации подойдет несколько действенных средств, которые помогут справиться с потливостью подмышек.

Первое что необходимо сделать – это пересмотреть свой рацион. Повышенное потоотделение вызывает острая, соленая и жирная пища. Сократить употребление кофе и чая, так как они раздражающе действуют на нервную систему организма, вызывая повышение давления и учащенное сердцебиение. Можно принять какие-либо успокаивающие препараты на растительной основе.

Хорошо помогут водные процедуры. Можно принимать расслабляющие ванны с морской солью или освежающий душ. Во время купания надо тщательно вымыть, с мылом, подмышки. Вода смоет не только бактерии, но и токсины которые находятся в порах кожи. Очень хорошо помогает от потливости подмышек дезодоранты и антиперспиранты, но наносить их следует только на чистую и сухую кожу.

Сильно потеют подмышки, что делать

Одним из наиболее действенных способов избавиться от пота — это применять дезодоранты и антиперсперанты. Но следует учитывать риск того, что это все-таки химия и злоупотреблять такими средствами не стоит. Дезодоранты выпускаются в форме крема, аэрозолей, стиков и роликов. Они различаются не только по форме нанесения на кожу, но и степенью воздействия. Самыми эффективными считаются антиперсперанты, но они, же и самые вредные для здоровья, так как содержат соли алюминия, спирт и прочие, опасные химикаты.

Среди наиболее эффективных средств считается крем Лавилин, способный сделать подмышки сухими на 5–7 дней, при этом он содержит компоненты, ухаживающие за кожей, не давая ей пересушиться. Аналогичными свойствами обладают антиперсперанты Dry-Dry.

Причины

Пот – это вода, он не имеет ни запаха, ни цвета. Выделение пота – естественная реакция организма на повышение температуры тела. Хотя через поры в коже подмышек и происходит вывод токсинов из организма, сами токсины не имеют запаха. Неприятный запах пот приобретает оттого, что во влажной среде подмышек очень быстро развиваются бактерии в результате гибели и разложения которых образуется характерный неприятный запах. Чем дольше подмышка остается мокрой и незащищенной, тем сильнее неприятный запах.

Причины потливости могут быть как естественными, например, физический труд, или стрессовая ситуация, так и связанными с такими проблемами, как:

  1. Нарушения в работе эндокринной системы;
  2. Злоупотребление алкоголем, пряной и (или) соленой пищей;
  3. Заболевания сердца, печени, почек;
  4. Нервные срывы и психозы;
  5. Наследственная предрасположенность;
  6. Онкологические заболевания;
  7. Различные инфекции;
  8. Слабый иммунитет.

Как от этого избавиться

Обычно в качестве средств от потливости подмышек используют дезодоранты и антиперспиранты, которые можно приобрести в любом магазине, в котором продаются косметические средства, или аптеках. Антиперспиранты – это средства, которые выступают в роли блокирующего потоотделения. Входящие в его состав компоненты обладают сужающим поры свойством. Дезодоранты борются не с выделением пота, а с его неприятным запахом, они содержат антибактериальные компоненты и отдушку.

Если же дезодоранты и антиперспиранты не могут справиться с проблемой обильного потоотделения, то следует обратиться к врачу.

Если врач обнаружит у вас гипергидроз, то чтобы вылечиться от этого заболевания, применяют более радикальные методы:

  1. Ионофорез. Этот метод заключается в следующем: потовые железы подмышек обрабатывают высокочастотными электрическими разрядами. Ток, проходя в верхние слои кожи, воздействует на потовые железы, нормализуя их работу. Недостаток такого метода – эффект длится всего несколько недель, при этом процедуру нельзя проводить слишком часто.
  2. Лазер. При помощи лазера удаляют лишние потовые железы. За счет сокращения происходит снижение потоотделения до нормального уровня. Этот метод дает долговременный эффект. Процедура проходит безболезненно, под общим наркозом, и длится не более 2–3 часов.
  3. Ботокс. После введения ботулотоксина атрофируются нервы, которые отвечают за выделение пота. Ботокс имеет ограниченный срок действия, к тому же он возможно является причиной проявления побочных эффектов.

А вы знали, что от гипергидроза спасает это копеечное средство?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки - победа в борьбе с повышенным потоотделением пока не на вашей стороне... И вы уже думали о крайних мерах? Оно и понятно, ведь испытывать постоянный дискомфорт, неловкость становится уже невыносимо. Мокрые ладони, подмышки, спина, ноги... Всё это знакомо вам не понаслышке. Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать историю Ольги Лариной, как она раз и навсегда избавилась от гипергидроза...                                                                                            Читать статью>>

zapahpota.ru

что делать и как избавиться от пота под мышками

Если вы замечаете сильное потоотделение под мышками, стоит сразу обратиться к доктору. По статистике каждого третьего человека волнует вопрос, как избавиться от пота под мышками быстро и эффективно. Для любого индивида процесс терморегуляции является естественным, он помогает организму избежать перегрева. Но когда повышенное потоотделение начинает приносить дискомфорт и вносить неприятные коррективы в жизненный уклад, приходится задуматься над тем, почему сильно потеют подмышки что делать, чтобы избавиться от повышенной потливости.

Гипергидроз, методы его устранения

Если человек замечает обильное потоотделение в подмышках, то, скорее всего, это связано с наличием гипергидроза. Многие не догадываются, что данное явление может носить патологический характер. Заболевание характеризует избыточная потливость подмышек, которая может возникать при различных жизненных обстоятельствах. Люди иногда не замечают причины её проявления.

Нижеперечисленные факторы дают понять, почему потеют подмышки:

  • сильное волнение;
  • гормональный выброс адреналина;
  • жаркое время года;
  • душное непроветренное помещение;
  • активность;
  • использование для повседневной носки одежды из некачественного материала.

Появляющаяся испарина не должна в норме иметь специфического запаха. Если человек замечает сильное потоотделение под мышками, это говорит о том, что влажная среда поспособствовала развитию бактерий. Необходимо следовать определённым правилам, которые помогут не допустить данного явления и подскажут, как меньше потеть.

  1. Соблюдение правил личной гигиены. Каждым утром и вечером необходимо проводить гигиену подмышечной впадины. Лучшим вариантом будет принятие душа со специальными средствами. Хорошо, если это будут качественные гели для душа на натуральной основе.
  2. Повышенная влага может быть связана с неправильным питанием. Острая, жирная, копчёная пища, употребление алкоголя влияют на чрезмерное выделение влаги. Такие продукты, как лук, чеснок, кофе способны вызывать неприятный запах пота. Из ежедневного рациона следует убрать все вредные продукты, приводящие к повышенной потливости подмышек, тогда железы начнут работать в оптимальном режиме без негативно действующих факторов.
  3. Активность приводит к тому, что человек потеет, но медики всё-таки советуют вести здоровый образ жизни, характеризующийся наличием спортивного времяпрепровождения. Не стоит выбирать слишком тяжёлый вид занятия, вполне подойдут такие виды спорта, как пилатес, йога, аэробика, плавание.
  4. Необходимо ежедневно прибегать к помощи специальных средств от активного выделения влаги. Если делать выбор между дезодорантом и антиперспирантом, то стоит отдать предпочтение второму средству. Антиперспирант не только маскирует специфический запах, но и блокирует выделение пота. Применять его необходимо постоянно, каждое утро перед выходом из дома. Это поможет уменьшить потливость. Не следует использовать средство сразу после бритья, оно может вызвать раздражение нежной кожи.
  5. Стоит следить за выбором гардероба. В нём должны быть только вещи из натуральных материалов. Они отлично пропускают воздух и имеют хорошую впитываемость. Потливость под мышками вполне может быть связана с ношением некачественной одежды.
  6. Если потоотделение чрезмерное, можно прибегать к народным способам воздействия. Но перед их применением стоит обязательно проконсультироваться с доктором. Травы и другие природные компоненты имеют противопоказания. Народные рецепты отвечают на вопрос, как уменьшить потоотделение подмышек, поэтому использовать их стоит. Результат будет выше при комплексной терапии.
  7. Если мысли о том, как избавиться от потливости подмышек становятся навязчивой идеей на протяжении длительного времени, необходима консультация эндокринолога и дерматолога. Они помогут выяснить, с чем связана потливость подмышек и причины холодной испарины. Так как явление может носить патологический характер, а может быть индивидуальным проявлением организма.

Если вышеперечисленные правила не помогают в борьбе с чрезмерным выделением пота, нужно обратиться к специалисту за медикаментозным лечением.

Топ-5 популярных средств

Доктора часто слышат на приёме волнующие вопросы от пациентов: как избавиться от потливости подмышек и как бороться с потливостью? Только квалифицированный медик способен взять на себя ответственность за результат лечения потливости и выписать соответствующие медикаменты. Применять препараты и самостоятельно бороться с потливостью не стоит. Лечение гипергидроза подмышек стало уже привычным делом.

Сегодня в аптеке можно приобрести следующие популярные средства, избавляющие от сильной потливости.

  1. Салицилово-цинковая мазь — ответ на вопрос, что делать, если сильно потеют подмышки. Она при помощи подсушивающего и антисептического воздействия способна облегчить положение и вылечить недуг. Мазь имеет доступную стоимость и высокое качество. Давно зарекомендовала себя на фармакологическом рынке, как эффективный препарат, вылечивающий гипергидроз подмышек.
  2. Что делать, чтоб не потели подмышки? Проконсультироваться с лечащим врачом по поводу применения Dry Dry. Средство отлично справляется с блокировкой потовых желез, сужая поры. Используется в виде дезодоранта перед сном, но действует длительное время – неделю.
  3. Лечение от излишней потливости может состоять из применения пасты Лассара. Это известный препарат, направленный на блокировку активности потовых желез. Чтобы не потели подмышки, пасту наносят на проблемную зону каждые 3 дня.
  4. Формидрон – доступный препарат и эффективный, направлен на лечение потливости подмышек. Несмотря на отличное качество, стоит осторожно отнестись к его применению. В состав медикамента входит опасное вещество – формальдегид, влияющий на репродуктивную и нервную систему.
  5. Присыпка Гальманин. В основу её входит цинк и салициловая кислота. Обладает обеззараживающим эффектом, хорошо подсушивает кожу, что способствует избавлению от излишней потливости.

Радикальные методы

Если пациенту не приносят облегчение медикаменты и народные рецепты от чрезмерного выделения влаги, вопрос о том, как не потеть подмышкам, остаётся актуальным, врачи могут посоветовать применить на практике радикальные способы воздействия.

Инъекции ботулотоксина. Другими словами, это процедура по введению ботокса в подмышечную область. Основной принцип действия заключается в блокировки работы потовых желез под подмышками. Это дорогостоящая операция, которая даёт гарантию уменьшения проблемы в течение полугода.

Ионофорез помогает убрать сильное потоотделение в подмышках посредством воздействия гальванического тока и введения специального раствора. Специалисты считают данную процедуру лидирующей среди радикальных способов устранения проблемы. Минус процедуры в том, что она проводится в несколько курсов, но это не отменяет её эффективности и надёжности.

Самый радикальный метод – операбельный. Это хирургическое вмешательство, связанное с иссечением желез. Естественно, после такой процедуры с потом не возникает никаких проблем.

Но стоит обратить внимание, что последствием такого вмешательства могут стать многие побочные эффекты:

  • шрамы;
  • гормональный дисбаланс;
  • испарина на других участках кожи;
  • психологические последствия после операции.

Прибегать к таким радикальным методам или нет – решает только пациент. Врачи советуют несколько раз подумать перед принятием такого важного решения.

Лечение в домашних условиях

Как избавиться от повышенной потливости? Гипергидроз можно лечить в домашних условиях. На помощь приходят проверенные годами средства на основе трав и доступных продуктов. Они спасают в ситуациях, когда сильно потеют подмышки. Что делать, если не спасет применение одних медикаментов? Стоить подключить к лечению народные методы борьбы с недугом, как не потеть под мышками знает народная медицина.

Рецепт 1. Настой ромашки. Потребуется 5 ст.ложек цветков ромашки, 2 литра тёплой воды. Настаивать отвар около часа. После чего нужно добавить к снадобью соду в количестве 2 ст. ложек. Приготовленную смесь использовать в качестве протираний проблемной зоны.

Эффект. Ромашка является проверенным способом воздействия на бактериальную среду. Она убивает микробы и дезинфицирует кожу.

Рецепт 2. Настойка из полевого хвоща. Используется хвощ полевой и водка в соотношении 1:10. Настойка ставится в тёплое защищённое от прямых солнечных лучей место на 2 недели. Ёмкость с жидкостью периодически встряхивается.

Эффект. Помогает избавляться от запаха пота при каждодневном протирании.

Рецепт 3. Знахари знают, как сделать, чтобы подмышки не потели при помощи сосновых веток. Мало кто знает о таком простом средстве. На водяной бане запариваются молодые ветки сосны. Полученный отвар применяют в качестве компрессов и для принятия ванны.

Эффект. Холодная испарина будет проявляться меньше.

С помощью данных процедур можно бороться с потливостью подмышек, воздействовать на заболевание, лечение которого иногда занимает значительное время. При комплексном подходе можно добиться стойкого результата за 2 недели применения медикаментозных препаратов и народных средств. А использование на практике полезных советов поможет понять, как перестать потеть и жить полноценной жизнью.

Рекомендуем прочитать:

mirmedikov.ru

Потеют подмышки: что делать в домашних условиях

Мокрые пятна под руками – довольно неприятное явление. Отягчающим обстоятельством является то, что человек не виноват, ничего стыдного или противозаконного не совершил, а испытывает неловкость и стесняется своего положения. Есть масса действенных советов и рецептов, которые помогут решить проблему потливости и придать уверенность.

Мокрые подмышки – часто причина недовольства собой

Народные средства

Это самые простые и доступные меры. Могут применяться абсолютно всеми людьми без вреда для здоровья.

  1. Для уменьшения потоотделения можно делать следующие процедуры: кожу подмышек протирают содой, в которую добавлена пара капель лимонного сока. Через десять минут средство смывают и сушат. Это подсушивает кожу и помогает ей оставаться без запаха несколько часов.
  2. Чтобы не потели подмышки, перед тем, как использовать дезодорант, в домашних условиях можно протереть их внутренней поверхностью картофеля или соком репы.
  3. Для уменьшения потливости подмышек можно попробовать делать следующее средство, которым как можно чаще протирать подмышки. Состав из пяти столовых ложек ромашки заливается кипятком в количестве двух литров и в течение часа настаивается.
  4. Протирают кожу подмышек специальным средством, которое делают так: смешивают в равных количествах обычный столовый уксус и борную кислоту. Приятный запах придают духи или туалетная вода. Средство наносят как обычный дезодорант. Перед сном наносят обычный тальк.
  5. При нанесении хозяйственного или детского мыла на поверхность кожи поры закрываются, что предотвращает появление пота. Есть еще один проверенный годами способ: хорошо вымыть область под мышками хозяйственным мылом и нанести тонкий слой талька.
Обычная ромашка станет помощницей в решении проблемы

Отвары и чай

Несколько перечисленных отваров можно небольшими порциями выпивать в течение дня. Так уменьшится активность потовых желез.

  • Шалфей лекарственный, мускатный или полевой в объеме одной столовой ложки заливают стаканом кипятка. После часа нахождения в термосе отвар готов к употреблению.
  • Чайная ложка травы иссопа лекарственного заливается 300 г кипятка. После часа нахождения в теплом месте можно применять как чай, до еды.
  • Хороший эффект дает смесь шалфея и иссопа.
Лекарственные травы и сборы помогут снизить потоотделение

Эфирные масла

Всегда считались прекрасным укрепляющим средством, имеют много положительных дополнительных свойств.

Эфирные масла хороши тем, что помимо избавления от потливости, укрепляют нервную систему, повышают защитные свойства организма.

Ванны

Применение ванны в домашних условиях позволяет уменьшить потоотделение, кроме того, укрепляет нервную систему, успокаивает, снимает стресс.

  1. В столовую ложку масла из оливок или косточек винограда капнуть несколько капель такого эфирного масла, как апельсин или чайное дерево.
  2. В ванну постепенно добавляют порядка десяти капель масел сосны, шалфея и эвкалипта. Ванна оказывает на человека дополнительный терапевтический эффект: повышение тонуса и избавление от вредных микроорганизмов, которые провоцировали запах.
  3. Как прекрасное средство от потливости делают ванны из отвара дубовой коры. Получается после кипения в течение получаса200 г вещества. Можно попробовать делать отвары из веток любого хвойного дерева.
Ванны – хорошее средство против усиленного потоотделения

Натирание тела

Обработка подмышечных впадин влияет на уровень активности потовых желез и снижает ее.

  1. Хорошее воздействие в домашних условиях оказывают несколько капель масла апельсинового дерева после того, как ими протерли тело.
  2. Капелька масла чайного дерева, хорошо растертая в подмышечных впадинах, препятствует размножению бактерий и оказывает антисептическое воздействие.
  3. В бутылку воды добавляют несколько капель розмаринового масла. Это средство заменяет дезодорант.
  4. Простое натирание кожи несколько раз в день под мышками соком лимона помогает сделать так, чтобы тело меньше потело.
  5. Сода – замечательное средство, чтобы подмышки не потели. За счет регулярного протирания концентрированным раствором пищевой соды уменьшается образование пота.

Простые советы

Существуют простые, доступные каждому способы уменьшения потоотделения:

  1. Замечено, что в тканях из синтетики люди больше потеют. Порой достаточно выбросить пару дешевых синтетических вещей из гардероба, чтобы уменьшить потливость.
  2. Продаются специальные вкладыши, которые крепятся на одежду в районе подмышек. Вкладыши вызывают двойной эффект: впитывают запах пота и препятствуют образованию пятен на одежде.
  3. Для того чтобы сузить поры тела и сделать так, чтобы подмышки меньше потели, принимают контрастный душ. Дополнительно эта процедура закаляет нервную систему.
  4. Достаточно минимум два раза в день мыть зону под мышками антибактериальным мылом с последующим смыванием холодной водой.
  5. Зеленое мыло с оливковым маслом в составе, которое делают в Греции, или простое детское мыло помогут уменьшить потливость.
  6. Дезодоранты-антиперспиранты созданы с целью блокировать образование пота. Принимая во внимание, что с помощью пота организм избавляется от вредных веществ и контролирует температуру тела, применение данного средства не всегда целесообразно.
  7. Особое место занимают продукты шведской линии, представленные дезодорантом Dry Dry. Обрабатывают кожу на ночь, перед этим необходимо хорошо ее вымыть и просушить. Производители предупреждают о возможном появлении зуда и раздражения. Эти признаки считаются основанием, чтобы в дальнейшем дезодорант не применять.
Шведская разработка хорошо защищает от избыточного выделения пота

Аптечные компоненты

Перед применением этих средств необходимо проконсультироваться с врачом.

  1. Чтобы предотвратить появление запаха пота, ватным диском на чистую сухую зону подмышек наносится такое средство, как хлордексидин. Продается в аптеках, уничтожает бактерии, которые живут в кожных покровах и своей жизнедеятельностью создают неприятный запах.
  2. После посещения ванной комнаты на кожу под мышками наносят пасту салицилово-цинковую. Она уменьшает потоотделение.
  3. На предварительно выбритые сухие подмышки наносятся жженые квасцы. Средство воздействует так, что подмышки выделяют меньше пота.
  4. Применение пасты Теймурова помогает снижению потоотделения. Можно наносить один или два раза за день. Курс лечения составляет от трех до 15 дней.
Салицилово-цинковая мазь – доступное и эффективное средство

Немного интересного

  1. Потоотделение присуще здоровому человеку. За счет выделения пота регулируется температура тела.
  2. Меньше половины имеющихся дезодорантов справляются с проблемой потливости.
  3. Мужчины потеют сильнее по сравнению с женщинами.
Потливость – проблема обоих полов, причем больше мужского

Профилактика

Совершенно простые правила помогут не только уменьшить потоотделение, но и улучшить качество жизни.

  • Много двигаться, правильно питаться, вести активный образ жизни.
  • Уменьшить до минимально возможного количества число стрессов. Стараться контролировать стрессовую ситуацию.
  • Применять дезодоранты.
  • Часто пот появляется при употреблении продуктов, которые имеют острые надоедливые запахи: лук, чеснок, алкоголь. Стоит исключить эти продукты из рациона и ситуация изменится.
  • За счет применения домашних средств контролировать выделение пота.

Если никакие средства не помогают, а пот под мышками мешает нормальной жизни, лучше обратиться к врачу за консультацией по вопросам потоотделения.

potootdelenie.ru

что делать? Отзывы и рекомендации

Каждый человек иногда испытывает повышенную потливость, которая приносит множество неудобств — как физических, так и психологических. При этом ситуации, когда сильно потеют подмышки, встречаются постоянно. Дело в том, что существует большое количество факторов, провоцирующих потовыделение в этой области. Однако путей решения данной проблемы тоже довольно много.

Общие советы

Повышенная потливость, в том числе и в области подмышечных впадин, часто является не просто косметическим дефектом, но и следствием различных отклонений в функционировании организма. В большинстве случаев они свидетельствуют: о гормональном дисбалансе, нарушениях в желудочно-кишечном тракте или о повышенной нервозности.

В связи с этим, если возникает повышенное потовыделение под мышками, которое доставляет беспокойство, желательно обратиться к врачу и выяснить причины данного явления. Если посетить доктора и узнать, почему потеют подмышки в ближайшее время не удается, то попробуйте откорректировать диету, исключив из рациона жирную, острую, соленую пищу и фаст-фуд. При этом следует употреблять больше зеленого и травяного чая, который очищает организм от шлаков и токсинов.

Кроме того, если потливость сопряжена со стрессовыми ситуациями и избавиться от них не получается, то можно принимать мягкие успокоительные препараты на растительной основе. Они не вредят здоровью и не вызывают привыкания. Также можно делать расслабляющие ванны с морской солью и пихтовым маслом.

Также к общим рекомендациям относится совет чаще принимать душ, если есть такая возможность. При этом подмышки нужно мыть с мылом. Для этих целей идеально подойдет твердое детское мыло.

Народные рецепты

Домашняя косметология разработала множество рецептов щадящих средств, которые помогают снизить потливость в области подмышек. При этом данные средства не влияют на работу потовых желез и не засоряют поры кожи.

  • Популярным средством против чрезмерного потоотделения является отвар коры дуба. 2 ст. ложки сырья заливают стаканом воды и кипятят в течение 20 минут. После этого отвар наносится с помощью салфетки или ватного тампона на подмышечные впадины. Делать такие примочки можно ежедневно по 3-4 раза.
  • Если сильно потеют подмышки используют примочки с яблочным уксусом. Этот продукт подсушивает кожу и снижает активность вредоносных бактерий, вызывающих неприятный запах. Если аромат эссенции раздражает, то добавьте в нее несколько капель эфирных масел.
  • В качестве альтернативы уксусу используют сок лимона. Он тоже обладает подсушивающим и антибактериальным свойством и убирает лишнюю потливость. При этом такое средство мягко ухаживает за нежной кожей подмышек, не вызывает раздражения.
  • Кроме того, можно делать примочки из отваров целебных трав: ромашки, череды, шалфея. Человек, который будет применять данный рецепт ежедневно не менее 2 раз в сутки, снизит потливость подмышек за 2-3 недели без вреда для здоровья.

Эти средства уменьшают потоовыделение, независимо от причины его появления.

Косметические средства

Парфюмерно-косметические компании выпускают большое количество дезодорантов и антиперспирантов разных форм выпуска, чтобы каждый человек мог выбрать для себя самое удобное средство. Наиболее безопасным среди них являются аэрозоли и кремы, так как они не требуют непосредственного контакта с кожей. Однако если сильно потеют подмышки, то более эффективными являются стики или ролики.

Пользоваться магазинными средствами от повышенного потоотделения могут и мужчины, и женщины, для чего предусмотрены разные парфюмерные композиции. Однако особой популярностью пользуются средства, не имеющие собственного аромата.

Среди наиболее эффективных и инновационных выделяется крем Лавилин, который предотвращает потовыделение в области подмышек на 5-7 дней, при этом он ухаживает за кожей, не пересушивая ее.

Похожим действием обладают и дезодоранты Драй-Драй и Драй Контрол. Но при изготовлении данных препаратов используют большое количество солей алюминия, что делает их не столь безопасными и щадящими для кожи.

Медикаментозные средства

Существует ряд препаратов, направленных на устранение причины потливость подмышечных впадин. Но подобные средства назначаются только лечащим врачом после соответствующего обследования.

Если же говорить о наружных средствах, которые снижают потовыделение, то их тоже существует довольно много.

Одним из самых безопасных, эффективных и надежных препаратов, которые часто применяют против повышенного потоотделения под мышками, является цинковая мазь, называемая пастой Лассара. Это средство предотвращает обильное потовыделение, абсорбирует лишнюю влагу и удаляет характерный запах. Делать примочки с данной мазью можно дважды в день в течение 2-3 недель.

Аналогичными свойствами обладает и паста Теймурова. Однако в составе этой мази присутствуют формальдегиды и оксид алюминия, из-за чего препарат запрещен во многих странах. Тем не менее, наши ученые утверждают, что концентрация данных веществ незначительна и не может нанести вред здоровью.

Также надежным аптечным средством, устраняющим потливость в области подмышек, является присыпка Гальманин. Она содержит оксид цинка, крахмал, салициловую кислоту и тальк. Благодаря такому составу, данный препарат впитывает излишнюю влагу, уничтожает вредоносные микроорганизмы и борется с неприятным запахом.

Радикальные пути решения проблемы

Когда все перечисленные меры не принесли желаемого результата, и по-прежнему очень сильно потеют подмышки, на помощь приходят более радикальные меры.

Часто, чтобы победить потливость, приходится делать процедуру, называемую кюретаж. Суть методики заключается в том, что из-под кожи удаляются потовые железы. Процедура выполняется через небольшие проколы, которые со временем заживают. Эффект сохраняется в течение 5 лет. Тем не менее, подобная мера имеет и положительные, и отрицательные стороны, поэтому прежде чем делать кюретаж, нужно взвесить все «за» и «против».

Кроме того, чтобы устранить потливость подмышек, используют инъекции ботокса. Такие процедуры защищают от потливости на 3-4 месяца.

Такое количество путей решения данной проблемы дает возможность выбора. Каждый человек может решить, что ему делать, чтобы победить потливость, в зависимости от причины и интенсивности данного явления.

Отзывы

Николай, 34 года, Петрозаводск

У меня из подмышек просто лилось, а больше нигде потливости не было — ни на руках, ни на ногах. Меня спас дезодорант ДрайДрай. Он ничем не пахнет, его надолго хватает, а главное — он очень хорошо помогает.

Марина, 40 лет, Казань

У меня повышенная потливость была в связи с гормональными нарушениями, поэтому я занималась комплексным лечением. Мне помогли гормональные таблетки, а в качестве наружного средства использовала обычный дезодорант-спрей от ИвРоше.

Елена, 27 лет, Новосибирск

Я от потливости подмышек спасалась жжеными квасцами. Дело в том, что у меня эта проблема была после родов, поэтому я выбрала максимально безопасное средство, чтобы не навредить себе и малышу.

otpotlivosti.ru


Смотрите также